ΚΑΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ.1. Τρόπος εισαγωγής: Έναρξη στις 12:01 π.μ. (E T) στις 14 Οκτωβρίου 2011, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www. hape.com/giveaway και ακολουθήστε την Παπούτσια Ron White Οδηγίες εισό...

Οι πιθανότητες είναι να το έχετε ήδη δει Τόνι ΧόρτονΤο Χτισμένο σαν Μπραντ Πιτ αλλά με αίσθηση του χιούμορ όπως Γουίλ Φερέλ κουνώντας ένα κουδούνι αγελάδας, δύσκολα θα του λείπει είτε είναι στην τηλεό...

Παρόλο που αισθάνομαι καταπληκτικά μετά την προπόνηση, συνήθως δεν βλέπω καμία στιγμιαία αλλαγή στην εμφάνισή μου. Εκτός από ένα σημείο: τα χέρια μου. Δεν μιλάω για διόγκωση δικεφάλων (μακάρι). Μετά τ...

Μεγαλώνοντας, τα ομαδικά αθλήματα ήταν το ποδόσφαιρο, το χόκεϊ επί χόρτου και το λακρός. Στο κολέγιο, κολύμπησα και είχα την τύχη να πάρω υποτροφία στις Συρακούσες για να παίξω χόκεϊ επί χόρτου. Όταν ...

Το αλάτι έχει γίνει ένας σημαντικός διατροφικός κακός. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η μέγιστη ημερήσια σύσταση νατρίου είναι 1.500 - 2.300 mg (το κατώτερο όριο εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή κινδύνους ...

Ο Rich Froning είναι το πρώτο άτομο που κέρδισε τίτλους πρώτης θέσης πίσω με πλάτη στα παιχνίδια Cro Fit (αν το διαβάσατε με τα μάτια σας, αυτό τον κάνει τέσσερις φορές νικητή). Όχι μόνο ανέβηκε στην ...

Η Adele είναι μια διαβόητη ιδιωτική διασημότητα. Εμφανίστηκε σε μερικές εκπομπές ομιλίας και έκανε μερικές συνεντεύξεις, συχνά μοιράζοντας την απροθυμία της να είναι στο επίκεντρο. Ακόμη και στα ocial...

Το ταξίδι εγκυμοσύνης του hawn John on ήταν ένα συναισθηματικό ταξίδι από την αρχή. Τον Οκτώβριο του 2017, η χρυσή Ολυμπιονίκης μοιράστηκε ότι είχε αποβάλει μόλις λίγες μέρες αφότου ανακάλυψε ότι ήταν...

Μην τρομάζετε: Ο κορωνοϊός είναι δεν η αποκάλυψη. Τούτου λεχθέντος, ορισμένοι άνθρωποι (είτε έχουν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, είτε έχουν ανοσοκατεσταλμένα, είτε είναι λίγο στην άκρη) επιλέγουν ...

Όταν η andra εμφανίζεται στο μάθημά της στο pin, δεν είναι για την κατάσταση του στενού τζιν της - είναι για την ψυχική της κατάσταση. «Πέρασα διαζύγιο και ολόκληρος ο κόσμος μου αναποδογύρισε
...

Φανταστείτε αν θα μπορούσατε να αποκομίσετε τα οφέλη της προπόνησης δύναμης - χτίστε μυς και κάψτε περισσότερο λίπος και θερμίδες - χωρίς να αφιερώσετε ώρες στο γυμναστήριο. Αντίθετα, το μόνο που θα χ...

Θυμάστε τις μέρες που οι μάσκες προσώπου ήταν δύσκολο να βρεθούν; Τώρα έχετε την επιλογή από συμπαγή, παγιέτα, γραβάτα ή ακόμα και μια μάσκα που ταιριάζει με τη μπαντάνα του σκύλου σας.Όχι μόνο αυτό, ...

Τόσα πολλά για τον ιό COVID-19 (και τώρα, οι πολλές παραλλαγές του) είναι ακόμα ασαφή-συμπεριλαμβανομένου του πόσο διαρκούν πραγματικά τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις της μόλυνσης. Ωστόσο, σε λίγους μ...

Δοκίμασες λοιπόν την κετογονική δίαιτα, το δημοφιλές στυλ διατροφής με χαμηλούς υδατάνθρακες και λιπαρά. Εστιάζοντας σε τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (όλα τα αβοκάντο!), Αυτός ο τύπος δίαιτ...

Q. Μόλις σταμάτησα το κάπνισμα μετά από έξι χρόνια. Αρχίζω τώρα να γυμνάζομαι και βρίσκομαι πολύ χωρίς ανάσα. Δεν είμαι σίγουρος αν αυτό οφείλεται στο κάπνισμα ή στην αδράνεια. Το κάπνισμα εμπόδισε τη...

Πρόσφατα δείπνησα σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο όπου παρήγγειλα μια μαργαρίτα (φυσικά!). Μόλις ήπια την πρώτη μου γουλιά, συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν αλάτι στο χείλος, αλλά μάλλον κάτι με λίγο περισσό...

Η Erin και εγώ είμαστε εδώ και καιρό fitne bud . Συναντηθήκαμε όταν γράφαμε και οι δύο για μια εταιρεία εκδόσεων περιοδικών στην περιοχή του Κάνσας Σίτι και γρήγορα διαπιστώσαμε μεγάλες ομοιότητες στη...

Μεταξύ μεγάλων εβδομάδων εργασίας και ισχυρών προγραμμάτων γυμναστικής, δεν έχουμε χρόνο να συμβαδίσουμε με την κοινωνική μας ζωή πόσο μάλλον να επιστρέφουμε σπίτι και να καθαρίζουμε το σπίτι κάθε μέρ...

Ενώ είμαστε όλοι σχετικά με τον καθορισμό στόχων που μπορείτε πραγματικά να πετύχετε το 2018, η πίεση να προσπαθείτε συνεχώς να εξατομικεύεστε μπορεί να είναι εξαιρετικά αποθαρρυντική. Αυτός είναι ο λ...

Ως λάτρης της προπόνησης και της περιποίησης της επιδερμίδας, με κίνησε αμέσως το ενδιαφέρον όταν άκουσα για μια νέα περιποίηση προσώπου που περιγράφεται ως «γιόγκα για το πρόσωπο». (Δεν πρέ...