Αφανές καλοκαιρινό προϊόν που πρέπει να τρώτε

Αφανές καλοκαιρινό προϊόν που πρέπει να τρώτε

Όλοι έχουμε ένα κατάλογο φρούτων και λαχανικών που γνωρίζουμε και αγαπάμε (ή ανεχόμαστε), αλλά περιστασιακά μας ρίχνουν για ένα βρόχο: Ποια είναι αυτή η περίεργα χρωματισμένη ρίζα; Είναι αυτό τομάτι ή...
Πώς να προσθέσετε κουρκουμά σε αρκετά πολλά γεύματα

Πώς να προσθέσετε κουρκουμά σε αρκετά πολλά γεύματα

Ο κουρκουμάς έχει μια στιγμή 24 καρατίων. Απίστευτα ευέλικτο και γεμάτο με αντιοξειδωτικά και την αντιφλεγμονώδη ένωση κουρκουμίνη, το υγιεινό μπαχαρικό σε επίχρυση απόχρωση εμφανίζεται σε όλα, από la...
5 προσφορές Hot Ski

5 προσφορές Hot Ski

Ο καιρός έξω είναι τρομακτικός ... που σημαίνει ότι η εποχή του σκι είναι σχεδόν εδώ! Δεδομένου ότι η σεζόν του σκι φτάνει στο αποκορύφωμά της μέχρι τις αρχές Μαρτίου, μπορείτε να βρείτε μερικές από τ...
Αυτό το μπουκάλι νερού πολλαπλών εργασιών διπλασιάζεται ως κύλινδρος αφρού για πονεμένους μύες

Αυτό το μπουκάλι νερού πολλαπλών εργασιών διπλασιάζεται ως κύλινδρος αφρού για πονεμένους μύες

Δεν είναι μυστικό ότι η θεραπεία των πονεμένων και πονεμένων μυών σας σε μια συνεδρία αφρού είναι απαραίτητο μέρος κάθε καλής ρουτίνας γυμναστικής. Μαζί με το ότι είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες...
Nathalie Emmanuel On Staying Cool and Confident As a Introvert In Hollywood

Nathalie Emmanuel On Staying Cool and Confident As a Introvert In Hollywood

Επιταχύνει τον αυτοκινητόδρομο καθώς μιλάμε, ο οποίος φαίνεται τέλειος για να προλάβει τη Nathalie Emmanuel, η οποία επιστρέφει για το τρίτο της τρέξιμο στο φεστιβάλ αδρεναλίνης στους αγώνες δρόμου. F...
Τα 4 θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική υγεία των γυναικών

Τα 4 θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική υγεία των γυναικών

Αυτά τα ισχυρά συστατικά-τα οποία μπορείτε να βρείτε σε τρόφιμα ή συμπληρώματα-βοηθούν στη διευκόλυνση του PM , ενισχύουν τη σεξουαλική ορμή και διατηρούν το σύστημά σας ισχυρό.Το ορυκτό χαλαρώνει του...
Η Amazon πουλά ένα φούτερ που προάγει την ανορεξία και δεν είναι εντάξει

Η Amazon πουλά ένα φούτερ που προάγει την ανορεξία και δεν είναι εντάξει

Η Amazon πουλά ένα φούτερ που αντιμετωπίζει την ανορεξία σαν αστείο (ναι, ανορεξία, όπως στην πιο θανατηφόρα ψυχική διαταραχή). Το προσβλητικό στοιχείο περιγράφει την ανορεξία ως "όπως η βουλιμία...
Ο εκπληκτικός τρόπος ήχου επηρεάζει το πόσο τρώτε

Ο εκπληκτικός τρόπος ήχου επηρεάζει το πόσο τρώτε

Αναρωτηθήκατε ποτέ όταν τρώτε ποπ κορν στο θέατρο αν άλλοι άνθρωποι μπορούν να σας ακούσουν να μασάτε το φαγητό σας; Αν το κάνετε, έχετε σκεφτεί ποτέ αν επηρεάζει τις διατροφικές σας συνήθειες;Ας κάνο...
Τι πάει στραβά η αφήγηση «Γεννήθηκε έτσι» το να είσαι Queer

Τι πάει στραβά η αφήγηση «Γεννήθηκε έτσι» το να είσαι Queer

Σηκώστε το χέρι σας, αν έχετε ποτέ φωνάξει, κουνήσετε και ρίξετε τα μούτρα μαζί με τους εμβληματικούς στίχους «Είμαι στο σωστό δρόμο, μωρό μου, γεννήθηκα με αυτόν τον τρόπο». Οι πιθανότητες ...
Η Έμιλι Σκάι λέει ότι είναι χαλαρή με το χαλαρό, ρυτιδωμένο δέρμα στους κοιλιακούς της

Η Έμιλι Σκάι λέει ότι είναι χαλαρή με το χαλαρό, ρυτιδωμένο δέρμα στους κοιλιακούς της

Το χαλαρό δέρμα είναι μια απόλυτα φυσιολογική επίδραση της εγκυμοσύνης και η Emily kye το αντιμετωπίζει ως τέτοιο. Σε ένα πρόσφατο In tagram, η influencer εξέφρασε ότι είναι απόλυτα cool με το ζαρωμέν...
Συμβουλές τρεξίματος: Επιλύθηκαν φουσκάλες, επώδυνες θηλές και άλλα προβλήματα του δέρματος του δρομέα

Συμβουλές τρεξίματος: Επιλύθηκαν φουσκάλες, επώδυνες θηλές και άλλα προβλήματα του δέρματος του δρομέα

Για τους δρομείς, η τριβή μπορεί επίσης να είναι μια λέξη τεσσάρων γραμμάτων. Είναι η αιτία των περισσότερων δερματικών τραυματισμών που προκαλούνται από την προπόνηση, λέει ο Brooke Jack on, MD δερμα...
McDonald's New McWrap Sandwiches: A Healthy Option;

McDonald's New McWrap Sandwiches: A Healthy Option;

Την 1η Απριλίου, η McDonald' ξεκινά μια τεράστια διαφημιστική καμπάνια για την προώθηση της νέας σειράς σάντουιτς που ονομάζεται Premium McWrap. Φήμες λένε ότι ελπίζουν ότι το McWrap θα προσελκύσε...
Είναι το κρασί χωρίς γλουτένη;

Είναι το κρασί χωρίς γλουτένη;

Σήμερα, περισσότεροι από 3 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς γλουτένη. Αυτό δεν συμβαίνει επειδή τα περιστατικά κοιλιοκάκης έχουν ξαφνικά εκτοξευθεί (ο αριθμός α...
Wedding Weight Loss: 4 Συμβουλές της Sara Rue για επιτυχία στην απώλεια βάρους

Wedding Weight Loss: 4 Συμβουλές της Sara Rue για επιτυχία στην απώλεια βάρους

Η ara Rue αγωνιζόταν πάντα με το βάρος της, αλλά όταν η ηθοποιός αρραβωνιάστηκε νωρίτερα φέτος, αποφάσισε ότι ήταν αρκετά. Η Σάρα είχε ερωτευτεί και δεν ήθελε να χάσει άλλο χρόνο ή ενέργεια απογοητευμ...
Τα καλύτερα αξεσουάρ φωτογραφίας για selfies

Τα καλύτερα αξεσουάρ φωτογραφίας για selfies

Τόσο μακριά τρεμάμενα χέρια και αμήχανες λήψεις καθρέφτη. Οι εταιρείες δημιουργούν προϊόντα που σας βοηθούν να τραβήξετε καλύτερες, πιο κολακευτικές elfie από ποτέ - ιδανικά για να τραβήξετε τη φωτογρ...
Ο Έβαν Ρέιτσελ Γουντ λέει ότι όλη η συζήτηση για σεξουαλική επίθεση προκαλεί οδυνηρές αναμνήσεις

Ο Έβαν Ρέιτσελ Γουντ λέει ότι όλη η συζήτηση για σεξουαλική επίθεση προκαλεί οδυνηρές αναμνήσεις

Φωτογραφία: Alberto E. Rodriguez/Getty Image Η σεξουαλική κακοποίηση είναι κάθε άλλο παρά «νέο» ζήτημα. Αλλά από τότε που οι καταγγελίες εναντίον του Χάρβεϊ Γουάινσταϊν εμφανίστηκαν στις αρχ...
Η Λένα Ντάναμ δεν θα σας αφήσει να ρετουσάρετε τα στομαχικά της ρολά ή τους γοφούς των μηρών

Η Λένα Ντάναμ δεν θα σας αφήσει να ρετουσάρετε τα στομαχικά της ρολά ή τους γοφούς των μηρών

Είτε η Lena Dunham μιλάει για τη μάχη της με την ενδομητρίωση είτε για τα προβλήματα ψυχικής υγείας της, συμπεριλαμβανομένης της ODC και του άγχους, Κορίτσια η ηθοποιός δεν είναι ποτέ από αυτές που σι...
Δοκίμασα το Acuvue Oasys με μεταβάσεις κατά την προπόνηση για έναν ημιμαραθώνιο

Δοκίμασα το Acuvue Oasys με μεταβάσεις κατά την προπόνηση για έναν ημιμαραθώνιο

Φοράω φακούς επαφής από την όγδοη τάξη, αλλά φοράω ακόμα τον ίδιο τύπο φακών δύο εβδομάδων με τους οποίους ξεκίνησα πριν από 13 χρόνια. Σε αντίθεση με την τεχνολογία κινητών τηλεφώνων (φωνή στο γυρνασ...
Abs

Abs

Σκεφτείτε ότι το να κάνετε εκατοντάδες κρίσιμες στιγμές και κοιλιακούς είναι ο τρόπος για πιο ήπιους κοιλιακούς; Σκεφτείτε ξανά, λέει η Τζίνα Λομπάρντι, πιστοποιημένη per onal trainer στο Λος Άντζελες...
Η προπόνηση των λιπαρών σκαλοπατιών

Η προπόνηση των λιπαρών σκαλοπατιών

Θέλετε να έχετε πρόσβαση στον καλύτερο εξοπλισμό καρδιο και ενδυνάμωσης οπουδήποτε; Πάρτε την προπόνησή σας στην άμμο, τις σκάλες και τους λόφους για να αυξήσετε το κάψιμο και τον τόνο σας σε λιγότερο...