Σε αυτό που πολλοί περιμένουν ως έναν από τους καλύτερους αγώνες τένις της χρονιάς, Ρότζερ Φέντερερ και νοβακ τζοκοβιτς πρόκειται να έρθουν αντιμέτωποι σήμερα στον ημιτελικό του Roland Garro French Op...

Με το ξέφρενο πεντάλεπτο ντους να είναι ο κανόνας για τους περισσότερους από εμάς αυτές τις μέρες, είναι εύκολο να ξεχάσουμε ότι οι περίτεχνες τελετουργίες μπάνιου αποτελούν σημαντικό και αναπόσπαστο ...

Το να αποκτήσετε κοιλιακούς έξι πακέτων είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους στόχους φυσικής κατάστασης. Γιατί είναι τόσο φιλόδοξοι; Λοιπόν, μάλλον επειδή είναι αρκετά δύσκολο να τα αποκτήσεις. Αυτός...

Ο κόσμος της εργασίας και της παράδοσης αλλάζει, γρήγορα. Όχι μόνο οι επιστήμονες έχουν βρει έναν τρόπο να επιταχύνουν τον τοκετό, αλλά οι γυναίκες επιλέγουν επίσης πιο ήπιες μεθόδους καισαρικής τομής...

Δεν υπάρχει καμία άκρη γύρω από αυτό: Οι περιόδους μπορούν να κάνουν τις προπονήσεις σας έναν εφιάλτη και έναν πραγματικό, κυριολεκτικό πόνο στο πηγάδι, περισσότερο σαν έντερο.Μπορεί να επηρεάσει την ...

Από τα τέλη Μαρτίου, η πανδημία του κορωνοϊού συνέχισε να διδάσκει στο έθνος - και στον κόσμο - μια ολόκληρη σειρά από νέα ορολογία: κοινωνική απόσταση, ατομικός προστατευτικός εξοπλισμός (PPE), εντοπ...

Για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για θέματα ψυχικής υγείας, το βρετανικό pop-up κατάστημα The Depre ed Cake hop πωλεί αρτοσκευάσματα που στέλνουν ένα μήνυμα: το να μιλάμε για κατάθλιψη και άγχος δεν...

Ο λυκίσκος -ένα ανθοφόρο φυτό που δίνει άρωμα μπύρας- έχει κάθε λογής οφέλη. Χρησιμεύουν ως βοηθήματα ύπνου, βοηθούν στην ανακούφιση από την εμμηνόπαυση και, φυσικά, σας βοηθούν να εξασφαλίσετε αυτό τ...

Χωρίζει. PR Κοιλιά του δρομέα. Βομβαρδισμός. Εάν είστε δρομέας, πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με αυτήν την εσωτερική γλώσσα του αθλήματος. Τώρα μπορείτε επίσης να έχετε τον δικό σας τρόπο αποστολής μ...

Εάν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε αυτές τις γιορτές, μπορεί να μοιράζεστε το αεροπλάνο, το τρένο ή το λεωφορείο σας με μερικά εκατομμύρια απροσδόκητους συντρόφους: τα ακάρεα της σκόνης, η πιο κοινή αιτία α...

Ποιος ήξερε ότι η άρνηση να κάνει κάτι τόσο φυσικό όσο η αναπνοή θα μπορούσε να είναι ένα κρυφό ταλέντο; Για μερικούς, μπορεί ακόμη και να αλλάξει τη ζωή. Ενώ σπούδαζε στη Σουηδία το 2000, ο Hanli Pri...

Κατά τη διάρκεια της περασμένης εβδομάδας, οι θεατές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ξεχώρισαν κάθε κίνηση που έκανε η γυμνάστρια Γκάμπι Ντάγκλας, από το να μην έβαζε το χέρι της πάνω από την καρδιά τη...

Οι φίλοι σας θα σας χτυπήσουν την πόρτα σε 30 λεπτά και δεν έχετε καν ξεκινήσει να μαγειρεύετε δείπνο. Ακούγεται οικείο? Όλοι έχουμε πάει εκεί-για αυτό όλοι πρέπει να έχουν μια γρήγορη και εύκολη συντ...

Ενώ ο πάγκος πάγκου μπορεί να είναι γνωστός ως βασική άσκηση αδερφής και κλασική άσκηση στο άνω μέρος του σώματος, είναι πολύ περισσότερο από αυτό: "Το πάτημα του πάγκου, ενώ δίνει έμφαση σε συγκ...

Από τη συχνή κατανάλωση αλκοόλ έως τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων, υπάρχουν κάθε είδους συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Ένα πράγμα που ίσως δεν θεωρείτε επικίνδυνο; Τα προϊόντα...

Είμαι απογυμνωμένος στα εσώρουχά μου, με ένα αρωματικό πανί διπλωμένο στα μάτια μου και ένα βαρύ σεντόνι τυλιγμένο στο σώμα μου. Ξέρω ότι πρέπει να νιώθω χαλαρή, αλλά το μασάζ με κάνει πάντα να νιώθω ...

Η δρομέας Molly eidel προκρίθηκε πρόσφατα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο του 2020 ενώ έτρεχε τον πρώτο της μαραθώνιο πάντα! Τερμάτισε την μαραθώνια απόσταση στις Ολυμπιακές Δοκιμές στην Ατλάντα σε...

Δεν ήμουν πάντα σίγουρη ότι ήθελα να γίνω μαμά. Μου αρέσει να περνάω χρόνο με φίλους, να πηγαίνω για τρεξίματα και να κακομαθαίνω τον σκύλο μου και για πολλά χρόνια αυτό ήταν αρκετό. Στη συνέχεια γνώρ...

Η Τζίλιαν Μάικλς δεν πτοείται να μιλήσει για τους ενδοιασμούς της με το Cro Fit. Στο παρελθόν, είχε προειδοποιήσει για τους κινδύνους του kipping (μια βασική κίνηση Cro Fit) και μοιράστηκε τις σκέψεις...

Όσον αφορά την υγιεινή διατροφή, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πού ταιριάζουν οι πατάτες. Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των ειδικών διατροφής, πιστεύουν ότι πρέπει να τις αποφύγετε εάν θέλετε να ...