Με την τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο απόψε, απέχετε μόνο λίγες μέρες από το να παρακολουθήσετε τον Γκάμπι Ντάγκλας, τη Σιμόν Μπίλες και τους υπόλοιπους εκπληκτικούς γυμναστές της Ομάδας...

Το έχετε ξανακούσει και θα το ξανακούσετε: Η επίτευξη των στόχων σας και η μεταμόρφωση του σώματός σας, είτε χτίζετε μυς είτε αδυνατίζετε, απαιτεί χρόνο. Δεν υπάρχουν μαγικές συντομεύσεις ή ειδικά ξόρ...

ΚΑΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ.1. Τρόπος εισαγωγής: Έναρξη στις 12:01 π.μ. (E T) στις 14 Οκτωβρίου 2011, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www. hape.com/giveaway και ακολουθήστε την Avon Οδηγίες εισόδου στην κλήρωσ...

Γεια σου, κορίτσι, πρόσεξε την αγαπημένη σου φαντασίωση Ryan Go ling γιατί αποδεικνύεται η εκπληκτική σεξουαλική σκηνή μακιγιάζ Το σημειωματάριο δεν είναι απλά ένα κινηματογραφικό τροπάριο. Η έρευνα δ...

Τα πολύχρωμα κολάν προπόνησης δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά αυτό το καλοκαίρι, υπάρχει μια ζωντανή απόχρωση που ξεχωρίζει από τη συσκευασία: το κόκκινο. Φαίνεται ότι κάθε εκπαιδευτής γυμναστικής και...

Σας ευχαριστούμε που σκουπίσατε τον εξοπλισμό σας όταν τελειώσετε και ναι, εκτιμούμε ότι αποθηκεύσατε αυτές τις elfie καθρέφτη όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Αλλά όταν πρόκειται για τη σωστή εθιμοτυπία σ...

Εάν σας λείπει το τμήμα φρυδιών και ονειρεύεστε να αντιμετωπίσετε την υπογραφή της Cara Delevingne, οι επεκτάσεις φρυδιών μπορεί να είναι ο τρόπος σας να ξυπνήσετε με άψογα φρύδια. Ανεξάρτητα από το π...

Αχ, καλοκαίρι. Με τις πίτες και τα μπισκότα των χειμερινών διακοπών πολύ πίσω μας, μπορούμε να εκπνεύσουμε μια ανακούφιση και να αερίσουμε αυτούς τους ζεστούς μήνες με λίγα εμπόδια με πολλά λιπαρά στο...

Αφού το American Apparel έκλεισε τα καταστήματά του το 2017 (RIP), η μάρκα επέστρεψε ήσυχα από τον τάφο, επανακυκλοφόρησε τον ιστότοπό τους λίγους μήνες αργότερα με μια καμπάνια που ανακοίνωσε "Ε...

Η Kira toke δεν μπερδεύεται όταν πρόκειται για γυμναστική. Η δημιουργός του The toke Method βρίσκεται πίσω από την πρόκληση 30 ημερών σανίδα και την πρόκληση όπλων 30 ημερών και σχεδιάζει κυκλώματα γι...

Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι ο τρόπος ζωής σας στο γραφείο δεν είναι μαγικός για την υγεία σας. (Χτυπήστε με όλα τα σχόλια "το κάθισμα είναι το νέο κάπνισμα" και το "tech neck" αυτ...

Τον περασμένο μήνα, τέσσερις σημαντικές ανακλήσεις τροφίμων έγιναν πρωτοσέλιδα, κάνοντας τους πάντες να ξετρελαθούν με τα καρύδια, το τυρί mac 'n' και πολλά άλλα. Και μόλις την περασμένη εβδομ...

Η άσκηση είναι φανταστική για εσάς, σώμα και ψυχή. Βελτιώνει τη διάθεσή σας καλύτερα από τα αντικαταθλιπτικά, σας κάνει πιο δημιουργικούς στοχαστές, ενισχύει τα οστά σας, προστατεύει την καρδιά σας, α...

Υγιεινή συνταγή μεσημεριανού #1: Κόκκινη πιπεριά γεμιστή με τυρί και κινόαΠροθερμάνετε το φούρνο στους 350. Βάλτε ¼ φλιτζάνι κινόα και 1/2 φλιτζάνι νερό σε μια μικρή κατσαρόλα και βράστε. Αφήνουμ...

Ενώ η δίαιτα και η άσκηση μπορούν σίγουρα να έχουν οφέλη για την υγεία, μπορούν επίσης να προκαλέσουν όλεθρο στην ψυχική και σωματική ευημερία σας, ειδικά αν το παρακάνετε. Για τα Ki h Burrie , η απώλ...

Χρησιμοποιώντας τα προϊόντα και τις υπηρεσίες εταιρειών που γνωρίζουν το περιβάλλον, μπορείτε να βοηθήσετε να υποστηρίξετε φιλικές προς τη γη πρωτοβουλίες και να μειώσετε τις δικές σας επιπτώσεις στο ...

Ναι, τα καλά στρογγυλεμένα γεύματα είναι τεχνικά το πιο σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Αλλά αυτό που πραγματικά κάνει ή σπάει αυτά τα τελευταία ενοχλητικά κιλά είναι τα σνακ, γιατί, λοιπόν, ...

Σέξι ηθοποιός επιστημονικής φαντασίας Ζωή Σαλντάνα τα έχει όλα: μια πολυαναμενόμενη ταινία, Φύλακες του Γαλαξία, έξω σήμερα, μια φημολογούμενη δέσμη χαράς καθ' οδόν (μπορούμε να πούμε δίδυμα;), έν...

Αν δεν εργάζεστε σε ένα γραφείο όλη την ημέρα και έχετε αγνοήσει υποκειμενικά όλα τα νέα που σχετίζονται με το πόσο κακό είναι το κάθισμα στην υγεία σας, πιθανότατα γνωρίζετε ότι το κάθισμα δεν είναι ...

Εάν η μόνη σας εμπειρία με τον διάδρομο είναι οι lo-mo log dreadmill στη μέση του χειμώνα, όταν απλά δεν αντέχετε να χτυπήσετε το πραγματικό πεζοδρόμιο, ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε ξανά με το μηχάνημα...