Υπάρχει κάτι καλύτερο από έναν γυμνασμένο άντρα; Νομίζουμε ότι όχι. Συγκεντρώσαμε πρόσφατα μια λίστα με τους πέντε καλύτερους άντρες μας που λατρεύουμε να παρακολουθούμε, είτε είναι στο γήπεδο, είτε σ...

Το να τρέξετε ή να κάνετε ποδήλατο όταν φτάσετε σε ένα νέο μέρος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τις διακοπές σας-μπορείτε να τεντώσετε τα πόδια σας μετά από μια μεγάλη βόλτα με το αυτο...

Πάρε μια βαθιά ανάσα. Νιώθετε το στήθος σας να ανεβοκατεβάζει ή να προέρχεται περισσότερη κίνηση από το στομάχι σας;Η απάντηση θα πρέπει να είναι το τελευταίο — και όχι μόνο όταν επικεντρώνεστε στη βα...

1. Χρειάζεστε αντηλιακό ακόμα κι αν είστε μαυρισμένοι. Αυτός είναι ένας εύκολος κανόνας που πρέπει να θυμάστε: Χρειάζεστε αντηλιακό όποτε βρίσκεστε στον ήλιο - ακόμη και τις μέρες με συννεφιά και ακόμ...

Αν υπάρχει ένα άτομο στο Χόλιγουντ που πραγματικά δεν φαίνεται να γερνάει, είναι η Τζένιφερ Λόπεζ. Η ηθοποιός και τραγουδίστρια (που πρόκειται να κλείσει τα 50 της χρόνια, BTW) πρόσφατα καμαρώνει την ...

Όταν παντρεύτηκα, έκανα δίαιτα σε ένα νυφικό μεγέθους 9/10. Αγόρασα ένα μικρότερο φόρεμα επίτηδες, με την πρόθεση να φάω σαλάτες και να ασκηθώ για να χωρέσω σε αυτό. Έχασα 25 κιλά σε οκτώ μήνες και τη...

Για τα 30α γενέθλιά μου τον περασμένο Ιούλιο, έλαβα το καλύτερο δώρο στον κόσμο: Ο σύζυγός μου και εγώ ανακαλύψαμε ότι ήμασταν έγκυος μετά από έξι μήνες προσπάθειας. Wa ταν μια βραδινή καλοκαιρινή βρα...

Το μόνο πράγμα που περνάει τα περισσότερα ζευγάρια από το τελευταίο αγχωτικό κομμάτι του σχεδιασμού του γάμου είναι η σκέψη του μήνα του μέλιτος. Μετά από μήνες ενασχόλησης με λίστες επισκεπτών, διαγρ...

Την περασμένη εβδομάδα, η αγαπημένη σε όλους βασιλιά της Γενοβίας, Anne Hathaway ανακοίνωσε ότι είναι έγκυος στο δεύτερο παιδί της. Η ηθοποιός έδωσε μια κλεφτή ματιά στο μωρό της στο In tagram με ένα ...

Η υγειονομική περίθαλψη στην Αμερική μπορεί να είναι προχωρημένη (και ακριβή), αλλά εξακολουθεί να έχει περιθώρια βελτίωσης - ιδιαίτερα όταν πρόκειται για εγκυμοσύνη και τοκετό. Όχι μόνο εκατοντάδες Α...

Δεν υπάρχει τίποτα σαν μια υποχρεωτική καραντίνα που θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο δημιουργικοί με τη ρουτίνα γυμναστικής σας. Maybeσως τελικά να βουτάτε στον κόσμο των ασκήσεων στο σπίτι ή να μεταδίδ...

Αν έχετε σκεφτεί ποτέ να επενδύσετε σε ένα μασάζ ποδιών αλλά αναρωτηθήκατε αν αξίζει πραγματικά τα χρήματά σας και τον αποθηκευτικό χώρο στο μπάνιο ή την ντουλάπα σας, αποδεικνύεται ότι η απάντηση είν...

Οδήγηση με διαφορετικό τρόπο από τη δουλειά στο σπίτι για να αποφύγει το σπίτι της. Αποκλεισμός της στο In tagram. Μη φιλιά της στο Facebook. Αποφυγή εστιατορίων όπου μπορεί να τη συναντήσετε. Αυτό μο...

"Ένα από τα αγαπημένα μου αποσπάσματα είναι," Το καλύτερο καλλυντικό είναι η ευτυχία "και το πιστεύω πραγματικά", λέει ο Bobbi Brown, ο μακιγιέρ που πολλοί λένε ότι πρωτοστάτησε στ...

Θα σας αφήσω ένα μυστικό: Δεν ήξερα πραγματικά πώς να αγγίξω τον εαυτό μου μέχρι που ήμουν στο κολέγιο. Wa μουν σεξουαλικά ενεργός, σίγουρα, αλλά ένιωθα το ίδιο άνετα με έναν δονητή όσο ήμουν με ένα σ...

Έχετε δει πολλές Naomi Watt τον τελευταίο καιρό. Και σχεδόν από κάθε οπτική γωνία: ως δόλια βασίλισσα στην ταινία Οφηλία, μια γυναικοκεντρική αναπαράσταση του Χωριουδάκι? ως σταυροφορία Fox New συν-οι...

Η νέα ταινία της Chloë Grace Moretz Κόκκινα παπούτσια & οι 7 νάνοι συγκεντρώνει κάθε λογής αρνητική προσοχή για την εκστρατεία μάρκετινγκ που κάνει το body haming. Το ICYMI, η ταινία κινουμέν...

Φαγητό έξω με τον υγιεινό τρόπο Ένας εύκολος τρόπος για να κάνετε επιλογές φιλικές προς τη διατροφή ενώ τρώτε έξω είναι να αναθεωρήσετε το μενού πριν πάτε. Πως? Πολλά εστιατόρια έχουν ιστοσελίδες όπου...

Όποιος κάθεται σταυροπόδι στο πάτωμα και προσπαθούσε να τον βάλει στο μυαλό του, ξέρει ότι ο διαλογισμός μπορεί να δυσκολεύει-η συνεχής πλημμύρα σκέψεων είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Αλλά...

Η πρόκληση της ΛόραςΣτις 5'10", η Laura έπεσε πάνω από όλους τους φίλους της στο γυμνάσιο. Ήταν δυσαρεστημένη με το σώμα της και στράφηκε στο γρήγορο φαγητό για άνεση, παραγγέλνοντας μπιφτέκι...