Κοιτάξτε το διατροφικό πάνελ ενός κουτιού δημητριακών, ενός ενεργειακού ποτού ή ακόμα και ενός ζαχαρωτού και θα έχετε την εντύπωση ότι εμείς οι άνθρωποι είμαστε αυτοκίνητα με σάρκα: Γεμίστε μας με ενέ...

Η δίαιτα Dukan, έγινε δημοφιλής όταν Κέιτ Μίντλετον και η μητέρα της σύμφωνα με πληροφορίες ακολούθησε το σχέδιο να αδυνατίσει προετοιμαζόμενος για τον βασιλικό γάμο, επέστρεψε. Ο Γάλλος γιατρός Pierr...

Βρίσκεται σε τρόφιμα που κυμαίνονται από σόδα και σάλτσες σαλάτας μέχρι αλλαντικά και ψωμί σίτου, αυτό το γλυκαντικό βρίσκεται στο επίκεντρο μιας από τις πιο έντονες συζητήσεις στην ιστορία της διατρο...

Η Halle Berry είναι η βασίλισσα του fit po. Στα 52 της χρόνια, η ηθοποιός μοιάζει να είναι στα 20 της, και σύμφωνα με τον εκπαιδευτή της, έχει τον αθλητισμό ενός 25χρονου. Δεν είναι λοιπόν έκπληξη που...

Μήπως αργώ πολύ; Τι γίνεται αν δεν μπορώ να οργασμώ αυτή τη φορά; Κουράζεται; Πρέπει να το ψεύσω; Οι περισσότεροι από εμάς πιθανότατα είχαμε αυτές τις σκέψεις, ή κάποια εκδοχή τους, σε ένα σημείο ή άλ...

Η Bella Hadid έχει όλη τη λάμψη της δροσιάς, οπότε όταν ρίχνει τις φωτογραφίες περιποίησης δέρματος, θα θέλετε να ακούσετε. Και το μοντέλο μίλησε πρόσφατα για το ένα πράγμα που άλλαξε το δέρμα της. Σε...

Όταν κάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να βελτιώσετε την υγεία σας μέσω της διατροφής, ξοδεύετε πολύ χρόνο κοιτάζοντας τους αριθμούς στα πλάγια των κουτιών, των κουτιών και των συσκευασιών με τρόφιμα. Και π...

Τα τελευταία χρόνια, η διατροφή με βάση τα φυτά έχει επιτύχει τόσο υψηλό επίπεδο δημοτικότητας που όλοι, από τη Lizzo και την Beyoncé έως τη διπλανή σας γειτόνισσα, έχουν δοκιμάσει κάποια εκδοχή ...

Όσον αφορά την ψυχική υγεία, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να μην έχουν ιδιαίτερα καθιερωμένο λεξιλόγιο. μπορεί να φαίνεται αδύνατο να περιγράψουμε ακριβώς πώς αισθάνεστε. Η αγγλική γλώσσα όχι μόνο...

Κάθε δερματολόγος εκεί έξω θα σας πει να κρατήσετε τα βρώμικα δάχτυλά σας μακριά από το πρόσωπό σας. Παρ' όλα αυτά, πιθανότατα δεν μπορείτε παρά να στριμώξετε και να τα χάσετε λίγο με τα μούτρα σα...

Όταν πρόκειται για γυναίκες αθλήτριες, συχνά φαίνεται ότι το «θηλυκό» έχει προτεραιότητα έναντι του «αθλητή» -ειδικά όταν πρόκειται για δημοσιογράφους που αντιμετωπίζουν το γήπεδο ...

Αν νομίζατε ότι οι μέρες του κουνουπιδιού ~errthang~ τελείωσαν, σκεφτήκατε λάθος. Οι τορτίγιες κουνουπιδιού πρόκειται να βγουν στην αγορά. Και είναι η τέλεια λύση χωρίς γλουτένη για que adilla , burri...

Αν διαβάσετε μόνο ένα ακόμη πράγμα σήμερα, θα έπρεπε να είναι ΣυνέντευξηΤο νέο εξώφυλλο με τη Rihanna. Μαζί με νέες φωτογραφίες του μεγιστάνα με μια μάσκα πάλης και μια λεοπάρ γάτα, περιλαμβάνει μια σ...

Ε: Ο διαιτολόγος μου είπε να μειώσω τους υδατάνθρακες, αλλά έχω μπερδευτεί σχετικά με το τι μετράει ως δημητριακό και ποια λαχανικά είναι άμυλα.ΕΝΑ: Όταν περιορίζετε τους υδατάνθρακες σας, ξεκινήστε μ...

Έχουμε επίσημα το μυστικό για το λαμπερό δέρμα της Gabrielle Union — και όχι, δεν είναι εκπληκτικά χάρη σε τροπικές διακοπές. Η ICYMI, η Gabrielle Union περιπλανήθηκε ξεκαρδιστικά στο αεροδρόμιο χθες ...

Αυτές τις μέρες, είναι ωραίο να προσέχεις την υγεία. Δεν είναι πλέον περίεργο να πεις ότι είσαι vegan, χωρίς γλουτένη ή παλαιώδης. Οι γείτονές σας κάνουν Cro Fit, τρέχουν μαραθώνιους και παρακολουθούν...

Χρόνια πολλά, Kate Beckin ale! Αυτή η μελαχρινή καλλονή γίνεται 38 σήμερα και μας μαγεύει εδώ και χρόνια με το διασκεδαστικό της στυλ, τους υπέροχους κινηματογραφικούς της ρόλους (ΕΥΤΥΧΗΣ ΣΥΓΚΥΡΙΑ, γε...

Ακριβώς όπως μεταβαίνετε την γκαρνταρόμπα σας από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο (δεν θα φορούσατε τιράντες με σπαγγέτι τον Οκτώβριο, σωστά;), το ίδιο πρέπει να κάνετε και με τα καλλυντικά σας. Τι να μην ...

Όπως οι περισσότερες γυναίκες, η imone Bile το κάνει δεν σαν να μου λένε να χαμογελάς. (Ολυμπιακοί γυμναστές-είναι ακριβώς όπως εμείς!)Οταν ο Dancing With The tarμικρό Οι κριτές άρχισαν να προσφέρουν ...

Τα υπέροχα μαλλιά δεν προέρχονται πάντα από ένα μπουκάλι σχεδιαστικό σαμπουάν ή τα επιδέξια χέρια ενός στυλίστα διασημοτήτων. Μερικές φορές είναι ένας συνδυασμός φαινομενικά ασήμαντων παραγόντων, όπως...