Πριν από δέκα χρόνια, η Demi Lovato έγραψε στο Twitter ότι μια μέρα θα τραγουδούσε τον εθνικό ύμνο στο uper Bowl. Αυτό έγινε πραγματικότητα στο uper Bowl LIV της Κυριακής και η Lovato το απέδωσε πραγμ...

Ο Aly Rai man γνωρίζει ένα ή δύο πράγματα σχετικά με τον έλεγχο της ψυχικής και σωματικής υγείας σας. Τώρα που βρίσκεται σε καραντίνα μόνη της στο σπίτι της στη Βοστώνη λόγω της πανδημίας του COVID-19...

Είναι συνηθισμένο να εξετάζουμε τις «πρώτες 100 ημέρες» ενός προέδρου ως αξιωματούχος για το τι θα έρθει κατά τη διάρκεια της προεδρίας. Καθώς ο Πρόεδρος Τραμπ πλησιάζει τις 100 ημέρες του σ...

Από την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και ένα μακρύ Σαββατοκύριακο για την Ημέρα του Προέδρου μέχρι το Mardi Gra και μια νέα εποχή ηλίου - για να μην αναφέρουμε το τέλος του ανάδρομου Ερμή - αυτή η εβδομ...

Οι αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς είναι δύσκολες. Είτε έχετε ορκιστεί να εγκαταλείψετε τη ζάχαρη, είτε να τρέξετε έναν μαραθώνιο, να χάσετε το επιπλέον βάρος που πήρατε κατά τη διάρκεια των διακοπών ή απλ...

Αν θέλετε να ξοδέψετε πολλά χρήματα, πολύ χρόνο και πολλή προσπάθεια, μπορώ να σας προτείνω μια σειρά από διαφορετικά σχέδια απώλειας βάρους. Αλλά αν θέλετε να αφαιρέσετε το λίπος της κοιλιάς γρήγορα,...

Εάν νιώθετε ότι η σεξουαλική σας ορμή αυξάνεται όταν η Flo έρχεται στην πόλη, αυτό συμβαίνει επειδή, για τους περισσότερους εμμηνορροϊκούς, συμβαίνει. Αλλά γιατί κατά τη διάρκεια μιας περιόδου που μπο...

Η προσπάθεια να βρείτε την αδελφή ψυχή σας χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή γνωριμιών μπορεί να είναι δύσκολη. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να σπαταλάτε τον χρόνο (και τα χρήματά σας) σε κάποιον π...

Οι προπονήσεις με ζωντανή ροή είναι μια υποτιθέμενη αντιστάθμιση: Από τη μια πλευρά, δεν χρειάζεται να φορέσετε αληθινά ρούχα και να φύγετε από το σπίτι σας. Αλλά από την άλλη, χάνετε την εξατομικευμέ...

Ποτέ δεν πίστευα ότι θα έτρεχα σε μαραθώνιο. Όταν διέσχισα τη γραμμή τερματισμού του Ημιμαραθωνίου της Πριγκίπισσας της Di ney τον Μάρτιο του 2010, θυμάμαι ξεκάθαρα ότι σκέφτηκα, «αυτό ήταν διασκ...

Ιστορίες επιτυχίας απώλειας βάρους: Η πρόκληση της ΜπρένταΈνα κορίτσι του Νότου, η Μπρέντα πάντα αγαπούσε τη μπριζόλα τηγανητή κοτόπουλου, πατάτες πουρέ και σάλτσα, και τηγανητά αυγά σερβιρισμένα με ...

Η Έριν Άντριους μίλησε με ειλικρίνεια την Τετάρτη για το ταξίδι της στη γονιμότητα, αποκαλύπτοντας ότι υποβάλλεται στον έβδομο γύρο της εξωσωματικής γονιμοποίησης (εξωσωματική γονιμοποίηση).Σε ένα ισχ...

Γνωρίζετε ήδη ότι τα ψάρια είναι πολύ καλά για εσάς και ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, οι υγιεινές ενώσεις σε αυτό, είναι ολοκαίνουρια. Ξέρεις όμως γιατί; Δείτε τι κάνουν τα ω-3:* Μειώστε τον κίνδυνο καρ...

Μάλλον γνωρίζετε τι είναι το δαχτυλίδι Pilate , αλλά έχετε ιδέα πώς να το χρησιμοποιήσετε εκτός μαθήματος Pilate ; Υπάρχει λόγος που ένας ή δύο από αυτούς βρίσκονται στο σωρό του εξοπλισμού του γυμνασ...

Αυτές τις μέρες, αισθάνεται ότι όλοι και η μαμά τους παίρνουν προβιοτικά για το πεπτικό και τη γενική υγεία. Αυτό που κάποτε φαινόταν σαν ένα δυνητικά χρήσιμο αλλά ίσως περιττό συμπλήρωμα έχει γίνει μ...

Ε: Πίνω εμφιαλωμένο νερό τον τελευταίο καιρό και παρατήρησα ότι περνάω 3 λίτρα μόνο στη δουλειά. Είναι κακό αυτό; Πόσο νερό πρέπει να πίνω;ΕΝΑ: Είναι καλό να πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα. Ενώ μπορ...

Η εντολή ελέγχου των γεννήσεων, μια διάταξη για την προσιτή περίθαλψη που απαιτεί τα προγράμματα ασφάλισης υγείας που εξασφαλίζονται μέσω των εργοδοτών για την κάλυψη του ελέγχου των γεννήσεων χωρίς ε...

Η πρώτη Αφροαμερικανίδα γυναίκα που κοσμούσε το εξώφυλλο της Vogue, το πρώτο υπερ-μοντέλο plu - ize και το πρώην πρόσωπο του Hal ton, πολύ πριν Σάρα Τζέσικα Πάρκερ έκανε την ετικέτα ξανά κομψή-όλα αυτ...

Αν ρωτούσατε τους ανθρώπους στη γραμμή του τερματισμού ενός μαραθωνίου γιατί απλώς έβαλαν τον εαυτό τους μέσα σε 26,2 μίλια ιδρώτα και πόνου, πιθανότατα θα ακούσατε πράγματα όπως "να επιτύχω έναν...

Το δέρμα σας αλλάζει συνεχώς. Οι ορμονικές διακυμάνσεις, το κλίμα, τα ταξίδια, ο τρόπος ζωής και η γήρανση μπορούν όλα να επηρεάσουν πράγματα όπως ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος, η ενυδά...