Αυταρχικός. Καταλαβαίνουμε το γιατί Σέριλ Σάνμπεργκ ξεκίνησε μια εκστρατεία για την απαγόρευση της λέξης Β, αλλά πιστεύουμε ότι πρέπει απλώς να τροποποιηθεί λίγο. Ρίξε το «υ» και ξαφνικά στα...

Αχ, κόπωση των επινεφριδίων. Η κατάσταση που πιθανότατα έχετε ακούσει… αλλά δεν έχετε ιδέα τι σημαίνει. Μιλήστε για #σχετικό.Η κόπωση των επινεφριδίων είναι η φρασεολογία που δίνεται στο πλήθος των συ...

Λυπάμαι, αλλά τα έφαγα όλα αυτά. Κάθε τελευταίο. Έπρεπε λοιπόν να φτιάξω μια εντελώς νέα παρτίδα (φτωχή!) Για να μπορέσω να τραβήξω μερικές φωτογραφίες. Και θα φάω και όλη αυτή την παρτίδα, γιατί επιτ...

Ισχυρός. Προσδιορίζεται. Επίμονος. Εμπνευσμένο. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις λέξεις που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει κανείς για να περιγράψει τον απίστευτα ταλαντούχο Katharine McPheeΤο Από Αμερι...

Είναι εκείνη η λαμπρή εποχή του χρόνου που τα φθινοπωρινά φρούτα αρχίζουν να εμφανίζονται στις αγορές των αγροτών (εποχή μήλων!), Αλλά τα καλοκαιρινά φρούτα, όπως τα σύκα, είναι ακόμα άφθονα. Γιατί να...

Αν σας αρέσει το πώς τα quat τονώνουν τον πισινό και τα πόδια σας, πιθανότατα μπείτε στον πειρασμό να βελτιώσετε τα αποτελέσματά σας χρησιμοποιώντας περισσότερη αντίσταση. Ωστόσο, πριν πάρετε μια μπάρ...

Η Lea Michele είχε ήδη αρκετά η ρουτίνα περιποίησης το 2019. (Όμως, αυτό το ράφι μπάνιου.) Ωστόσο, στοχεύει να αλλάξει τα προϊόντα ομορφιάς της φέτος στο πλαίσιο μιας από τις πρωτοχρονιάτικες αποφάσει...

Εάν έχετε υποφέρει ποτέ από πόνο στην πλάτη (μετά το μάθημα περιστροφής, ίσως;), ξέρετε πόσο εξουθενωτικό μπορεί να είναι. Κανείς δεν θέλει να παραμεριστεί από μια προπόνηση ή να αναρωτηθεί αν κάτι δε...

Οι αγώνες αντοχής προκαλούν ακόμα και τους πιο σκληρούς από τους δύσκολους. Αυτοί οι αγώνες εμποδίων δεν προκαλούν μόνο σωματική πρόκληση, αλλά και ψυχικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η γνώση τω...

Η Camila Mende δεν μοιράζεται πάντα αναρτήσεις γυμναστικής στα κοινωνικά μέσα. Αλλά όταν το κάνει, είναι εντυπωσιακά AF. Το Σαββατοκύριακο των διακοπών, το Ρίβερντεϊλ Η σταρ δημοσίευσε μια σειρά βίντε...

Ο Ariel Winter δεν φοβάται να απαντήσει στα τρολ στα ocial media. Όταν οι άνθρωποι επέκριναν τις ενδυματολογικές της επιλογές, μίλησε για το δικαίωμά της να φοράει αυτό που θέλει. Αντιμετώπισε μάλιστα...

Γνωρίζετε εκείνο το κορίτσι από την τάξη προπόνησής σας που μπορεί να σκουπίσει τον ιδρώτα από το φρύδι της, να κουνήσει τα μαλλιά της, να ρίξει ένα δερμάτινο μπουφάν πάνω από το αθλητικό σουτιέν της ...

Η κετογονική δίαιτα έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα νέο ντοκιμαντέρ για το θέμα εμφανίστηκε στο Netflix. Μεταγλωττισμένη Το μαγικό χάπι, η νέα ταινία υποστη...

Σε αυτό το σημείο, η λέξη "Beyoncé" είναι ουσιαστικά μια λέξη επτά γραμμάτων που σημαίνει "νικήτρια". Η τραγουδίστρια κερδίζει συνεχώς βραβεία και μάλιστα κατέχει το ρεκόρ για...

Επιείκεια, ξεφτίλισμα, γουρουνάκι έξω. Όπως και να το ονομάσετε, όλοι ρίχνουμε περιστασιακά θερμίδες στους ανέμους κατά τη διάρκεια των διακοπών (εντάξει, ίσως πιο συχνά από ό, τι μας ενδιαφέρει να πα...

Είστε μια κοκτέιλ πάρτι πριγκίπισσα που τσιμπάει το δρόμο της σε μια διαφορετική εκδήλωση κάθε βράδυ ή ένα Fa t-Food Fiend που πιάνει κινέζικο φαγητό και τσακίζεται στον καναπέ; Όπως και να έχει, η βρ...

Έχουν περάσει περίπου 12 χρόνια από τότε που η Αυστραλή προπονήτρια Kayla It ine άρχισε να μοιράζεται περιεχόμενο γυμναστικής στο In tagram και επτά χρόνια από τότε που κυκλοφόρησε την επιτυχία της γι...

ICYMI, το tie-dye κάνει μια σοβαρή επιστροφή για το καλοκαίρι και είμαστε πολύ ενθουσιασμένοι, το λιγότερο. Η ψυχεδελική εκτύπωση έκανε το ντεμπούτο της στις πασαρέλες της άνοιξης του 2019 και τώρα έχ...

Διαβάζετε αυτό στο iPhone σας; Η στάση σας μάλλον δεν είναι τόσο καυτή. Στην πραγματικότητα, ο τρόπος που διαβάζετε σωστά αυτή τη στιγμή θα μπορούσε να ασκήσει σοβαρή πίεση στη σπονδυλική στήλη και το...

Μετά από χρόνια συζήτησης, το ερώτημα αν οι γυναίκες μπορούν πραγματικά να κάνουν έλξη σωματικού βάρους έχει επίσημα τελειώσει. Είναι γεγονός: Γυναίκες διαφόρων σχημάτων και μεγεθών μπορούν-και κάνω-σ...