Όταν γίνεται με υγιεινά δημητριακά, το αγαπημένο brunch μετατρέπεται σε ένα χορταστικό, καλό για εσάς μεσημεριανό (ή στο τέλος της ημέρας) γεύμα. Ξεκινήστε με αυτή τη συνταγή ψωμιού καλαμποκιού από τη...

Ο νέος οργανισμός υπεράσπισης Take Back Your Time λέει ότι οι Αμερικανοί εργάζονται πάρα πολύ και θέλουν να αποδείξουν ότι υπάρχουν οφέλη από τις διακοπές, την άδεια μητρότητας και τις ημέρες ασθενεία...

Το Foam Rolling είναι μια από αυτές τις σχέσεις αγάπης-μίσους που «πονάει τόσο καλά». Το φοβάσαι και το περιμένεις ταυτόχρονα. Είναι απαραίτητο για τη μυϊκή αποκατάσταση, αλλά πώς μπορείτε ν...

Αν έπιασες το πρόσφατο του Leighton Mee ter Σχήμα συνέντευξή του εξωφύλλου, τότε ξέρετε ότι η IRL Leighton μοιάζει λιγότερο με την εκδικητική ανώτερη πλευρά της Ανατολής που είναι περισσότερο γνωστή γ...

Ως μέρος της καμπάνιας Today και της NBCUniver al # hareKindne , η Lady Gaga πέρασε πρόσφατα την ημέρα σε ένα καταφύγιο για άστεγους LGBT νέους στο Χάρλεμ. Η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια και ιδρ...

Αν έχετε βγει ποτέ έξω σε μια φωτεινή μέρα χωρίς τα γυαλιά ηλίου σας και μετά έχετε δει να κάνετε οντισιόν για την έκτη Λυκόφως ταινία, ίσως έχετε αναρωτηθεί, "Μπορούν τα μάτια σας να καούν από τ...

Αν τα φώτα της Παρασκευής μας έμαθαν κάτι, είναι ότι το ποδόσφαιρο στο Τέξας είναι πραγματικά μεγάλη υπόθεση. Πόσο ωραίο είναι λοιπόν το γεγονός ότι στην πολιτεία Lone tar, το μεγαλύτερο αστέρι του πο...

Εάν δεν είστε ο τύπος ημερολογίου, η παρακολούθηση στόχου μπορεί να φαίνεται σαν ένα περιττό βήμα. Αλλά η καταγραφή της προόδου σας ενώ εργάζεστε προς έναν στόχο μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να π...

Μετά τη γέννηση του δεύτερου γιου της, η Άλισον, 25 ετών, βρέθηκε στην ίδια κατάσταση με πολλές άλλες νέες μαμάδες με λίγα κιλά να χάσουν και να μην έχουν ιδέα πώς να το κάνουν. Ενώ προσπαθούσε να καθ...

Το να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε μια «ραντεβού» σόλο ταινίας μπορεί να σας φαίνεται λίγο περίεργο στην αρχή, αλλά αν ένας celeb μπορεί να το κάνει, γιατί δεν το κάνατε εσείς; Ναι, το TMZ...

Σε περίπτωση που το χάσατε, σήμερα τελειώνει η Εθνική Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης της NEDA. Το θέμα της φετινής χρονιάς, «Έλα όπως είσαι», επιλέχθηκε για να μεταδώσει το μήνυμα ότι οι αγώνες γ...

Ίσως πήγες κατευθείαν στο γυμναστήριο μετά τη δουλειά και ξέχασες να σκουπίσεις το foundation σου, μπορεί σκόπιμα να φορέσεις λίγο eyeliner πριν ιδρώσεις (α, ο προπονητής σου είναι ζεστός!) ή ίσως απλ...

Υπάρχει κάτι πιο παρακμιακό από ένα χωρισμένο μπανάνα; Ξεκινά με μια μπανάνα, οπότε παίρνετε μια μερίδα φρούτων, αλλά αυτό το γλυκό φεύγει από τις ράγες διατροφής αρκετά γρήγορα μετά από αυτό. Η μπανά...

Το καλοκαίρι μπορεί να τελειώνει, αλλά υπάρχει ακόμα πολύς χρόνος για να ανάψετε τη σχάρα για ένα μπάρμπεκιου! Τα τρόφιμα μπάρμπεκιου παίρνουν μια κακή ραπ επειδή είναι ανθυγιεινά, αλλά αν ξέρετε τι ν...

Για να το θέσω ευγενικά, το τρέξιμο δεν ήταν ποτέ το δυνατό μου κοστούμι. Πριν από ένα μήνα, το πιο μακριά που είχα τρέξει ποτέ ήταν κάπου γύρω στα τρία μίλια. Απλώς δεν είδα ποτέ το νόημα ή την απόλα...

Αν δεν γνωρίζετε τη Nicole Gibb , είναι μια υπολογίσιμη δύναμη στο γήπεδο του τένις. Η 26χρονη αθλήτρια κατέχει το NCAA σινγκλ και ομαδικούς τίτλους στο Στάνφορντ και έφτασε στους τρίτους γύρους τόσο ...

30 τρόποι για να σώσετε τον πλανήτη με οτιδήποτε κάνετεΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙΕστίαση στο ΦθορισμόΕάν αντικατασταθεί μόνο ένας λαμπτήρας με έναν συμπαγή λαμπτήρα φθορισμού σε κάθε αμερικανικό σπίτι, θα εξοικον...

Φαίνεται σαν Ολοι κυκλοφορεί με μια σειρά athlei ure αυτές τις μέρες, αλλά η νέα συλλογή της Carbon38, που κυκλοφορεί σήμερα, ξεχωρίζει από τη συλλογή. Ήδη γνωστός για την αντισυμβατική προσέγγισή του...

Κόιφ. Κολπική κηλίδα. exhale. Αυτό που συμβαίνει μερικές φορές κατά τη διάρκεια του στυλ σκυλάκι που ξεσπάει σούπερ σέξι στιγμή σας σε μια γεμάτη γέλια.Όπως και να το ονομάσετε, το queefing είναι κάτι...

Ενώ οι θετικές ακτιβιστές όπως η A hley Graham και η I kra Lawrence προσπαθούν να κάνουν τη μόδα πιο περιεκτική, η σπαρακτική ανάρτηση του μοντέλου Ulrikke Hoyer στο Facebook δείχνει ότι έχουμε ακόμη ...