Γιατί το Body-Shaming είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα (και τι μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε)

Γιατί το Body-Shaming είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα (και τι μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε)

Παρόλο που οι κινήσεις θετικότητας σώματος και αγάπης για τον εαυτό τους έχουν αποκτήσει απίστευτη έλξη, υπάρχει ακόμα πολύ των εργασιών που πρέπει να γίνουν-ακόμη και μέσα στη δική μας κοινότητα. Ενώ...
Η Jameela Jamil σέρνει διασημότητες για την προώθηση ανθυγιεινών προϊόντων απώλειας βάρους

Η Jameela Jamil σέρνει διασημότητες για την προώθηση ανθυγιεινών προϊόντων απώλειας βάρους

Όσον αφορά τις μόδες απώλειας βάρους, η Jameela Jamil απλά δεν είναι εδώ για αυτό. ο Καλό μέρος Η ηθοποιός μπήκε πρόσφατα στο In tagram για να επικρίνει την Khloé Karda hian για την προώθηση ενός...
Ο έλεγχος των γεννήσεων επηρεάζει όσους μας ελκύουν;

Ο έλεγχος των γεννήσεων επηρεάζει όσους μας ελκύουν;

Μήπως ο τύπος σας μοιάζει περισσότερο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ ή ζακ Εφρον; Καλύτερα να ελέγξετε το ντουλάπι φαρμάκων πριν απαντήσετε. Παραδόξως, η λήψη από του στόματος ορμονικών αντισυλληπτικών μπορεί ...
11 Υγιεινές εναλλακτικές λύσεις ψωμιού για το Πάσχα

11 Υγιεινές εναλλακτικές λύσεις ψωμιού για το Πάσχα

Το να τρώτε matzo είναι διασκεδαστικό για λίγο (ειδικά αν χρησιμοποιείτε αυτές τις 10 συνταγές Matzo που κάνουν το Πάσχα πιο συναρπαστικό). Αλλά αυτή τη στιγμή (αυτή θα ήταν η πέμπτη μέρα, όχι ότι μετ...
Πώς δουλεύει η Κάρι Άντεργουντ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της

Πώς δουλεύει η Κάρι Άντεργουντ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της

Σε περίπτωση που το χάσατε, η Carrie Underwood πυροδότησε αρκετούς τίτλους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη τους τελευταίους μήνες. Αρχικά, ξεκίνησε μια συζήτηση για τη γονιμότητα αφού είπε ότι μπορε...
Γιατί ο κανόνας 80/20 είναι το χρυσό πρότυπο διαιτητικού ισοζυγίου

Γιατί ο κανόνας 80/20 είναι το χρυσό πρότυπο διαιτητικού ισοζυγίου

Άτκινς. Παλαιό. Χορτοφάγος. Κέτο. Χωρίς γλουτένη. IIIFYM. Αυτές τις μέρες, υπάρχουν περισσότερες δίαιτες από ό, τι υπάρχουν ομάδες τροφίμων-και οι περισσότερες από αυτές έρχονται με απώλεια βάρους και...
Η γιόγκα με βοήθησε να κατακτήσω το PTSD μου αφού με έκλεψαν υπό την απειλή όπλου

Η γιόγκα με βοήθησε να κατακτήσω το PTSD μου αφού με έκλεψαν υπό την απειλή όπλου

Πριν γίνω δάσκαλος γιόγκα, ασχολήθηκα ως ταξιδιωτικός συγγραφέας και blogger. Εξερεύνησα τον κόσμο και μοιράστηκα τις εμπειρίες μου με ανθρώπους που ακολούθησαν το ταξίδι μου στο διαδίκτυο. Γιόρτασα τ...
Το υψηλό κόστος της υπογονιμότητας: Οι γυναίκες κινδυνεύουν με πτώχευση για ένα μωρό

Το υψηλό κόστος της υπογονιμότητας: Οι γυναίκες κινδυνεύουν με πτώχευση για ένα μωρό

Στην ηλικία των 30 ετών, ο Ali Barton δεν θα έπρεπε να είχε κανένα πρόβλημα να συλλάβει και να γεννήσει ένα υγιές μωρό. Αλλά μερικές φορές η φύση δεν συνεργάζεται και τα πράγματα πάνε στραβά-η γονιμότ...
Αυτός ο διάδρομος κοπής-άκρου ταιριάζει με τον ρυθμό σας

Αυτός ο διάδρομος κοπής-άκρου ταιριάζει με τον ρυθμό σας

Σχεδόν κάθε δρομέας συμφωνεί ότι το τρέξιμο έξω νικάει τα χαμηλά μίλια στον διάδρομο. Μπορείτε να απολαύσετε τη φύση, να αναπνεύσετε καθαρό αέρα, και κάντε καλύτερη προπόνηση. "Όταν τρέχετε σε εξ...
Οι άνθρωποι εφαρμόζουν 7 στρώσεις τονωτικού στο πρόσωπό τους

Οι άνθρωποι εφαρμόζουν 7 στρώσεις τονωτικού στο πρόσωπό τους

Οι εξερχόμενες τάσεις και προϊόντα K-beauty δεν είναι κάτι καινούργιο. Από ορούς φτιαγμένους με εκχύλισμα σαλιγκαριού έως περίπλοκες ρουτίνες περιποίησης του δέρματος σε 12 βήματα, νομίζαμε ότι τα είχ...
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος στις γιορτές

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος στις γιορτές

Οι διακοπές είναι διασκεδαστικές ... αλλά μπορούν επίσης να είναι αγχωτικές και εξαντλητικές. Αυτές οι κινήσεις θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα και να κρατήσετε το άγχος μακριά.Πηγαίνετε για ένα πρω...
SHAPE Up αυτής της εβδομάδας: 25 Φυσικά κατασταλτικά της όρεξης και περισσότερες καυτές ιστορίες

SHAPE Up αυτής της εβδομάδας: 25 Φυσικά κατασταλτικά της όρεξης και περισσότερες καυτές ιστορίες

Συμμορφώθηκε την Παρασκευή 13 ΜαΐουΘέλετε να χάσετε μερικά κιλά πριν η σεζόν μπικίνι είναι εδώ; Δοκιμάστε να πιείτε αυτά τα 25 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης σε συνδυασμό με Ο μεγαλύτερος χαμένος προπ...
Ο Hayden Panettiere λέει ότι η καταπολέμηση της επιλόχειας κατάθλιψης την έκανε «καλύτερη μαμά»

Ο Hayden Panettiere λέει ότι η καταπολέμηση της επιλόχειας κατάθλιψης την έκανε «καλύτερη μαμά»

Όπως η Adele και η Jillian Michael πριν από αυτήν, η Hayden Panettiere συγκαταλέγεται ανάμεσα σε ένα πλήθος διασημότερων μαμάδων που ήταν αναζωογονητικά ειλικρινείς για τις μάχες τους με την επιλόχεια...
Πώς το αλκοόλ βλάπτει με τον ύπνο σας

Πώς το αλκοόλ βλάπτει με τον ύπνο σας

Είναι περίεργο: Κοιμηθήκατε γρήγορα, ξυπνήσατε τη συνηθισμένη σας ώρα, αλλά για κάποιο λόγο δεν αισθάνεστε τόσο ζεστοί. Δεν είναι hangover. δεν είχες ότι πολύ να πιεις. Αλλά ο εγκέφαλός σας αισθάνεται...
Αυτό το Fancy Vegan Caramel Apple Crumble Smoothie Bowl Is * Everything * Αυτό το Φθινόπωρο

Αυτό το Fancy Vegan Caramel Apple Crumble Smoothie Bowl Is * Everything * Αυτό το Φθινόπωρο

Αναζητάτε έναν πιο υγιεινό τρόπο να ικανοποιήσετε το γλυκό σας δόντι; Αυτή η συνταγή για το moothie με καραμέλα μήλου, μαγειρεμένη από τον blogger I Love Vegan, θα κάνει ακριβώς αυτό-αλλά θα σας χορτά...
Οι 10 συμβουλές μόδας του Jacqui Stafford για το σχήμα του σώματος

Οι 10 συμβουλές μόδας του Jacqui Stafford για το σχήμα του σώματος

Ακολουθούν οι δέκα κορυφαίες συμβουλές αδυνατίσματος του Jacqui:Το layering είναι ακόμα ζεστό για το φθινόπωρο: Καθώς η θερμοκρασία πέφτει, στρώστε διαφορετικά μήκη μονόχρωμων δεξαμενών κάτω από μακρυ...
Πώς παίζοντας ένα παιχνίδι μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε στη ζωή

Πώς παίζοντας ένα παιχνίδι μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε στη ζωή

Σκέφτεστε να ασχοληθείτε με το τένις αφού παρακολουθήσετε το U. Open; Κάνε το! Έρευνες δείχνουν ότι το να παίζεις ένα άθλημα όπως το γκολφ, το τένις ή το ποδόσφαιρο βοηθά πολύ τις γυναίκες να πετύχουν...
Ο καθαρός ύπνος είναι η νέα τάση για την υγεία που πρέπει να δοκιμάσετε απόψε

Ο καθαρός ύπνος είναι η νέα τάση για την υγεία που πρέπει να δοκιμάσετε απόψε

Το Clean eating i o 2016. Η πιο πρόσφατη τάση για την υγεία για το 2017 είναι ο «καθαρός ύπνος». Αλλά τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Η καθαρή διατροφή είναι αρκετά κατανοητή: Μην τρώτε πολλά πρόχ...
Το CVS λέει ότι θα σταματήσει το ρετουσάρισμα φωτογραφιών που χρησιμοποιούνται για την πώληση προϊόντων ομορφιάς

Το CVS λέει ότι θα σταματήσει το ρετουσάρισμα φωτογραφιών που χρησιμοποιούνται για την πώληση προϊόντων ομορφιάς

Το φαρμακείο behemoth CV κάνει ένα τεράστιο βήμα προς την αύξηση της αυθεντικότητας των εικόνων που χρησιμοποιούνται για την εμπορία των προϊόντων ομορφιάς τους. Ξεκινώντας από τον Απρίλιο, η εταιρεία...
Τι είναι η περιστοματική δερματίτιδα και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν;

Τι είναι η περιστοματική δερματίτιδα και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν;

Μπορεί να μην γνωρίζετε την περιστοματική δερματίτιδα με το όνομά της, αλλά οι πιθανότητες είναι, ότι έχετε βιώσει μόνοι σας το φολιδωτό κόκκινο εξάνθημα ή γνωρίζετε κάποιον που έχει.Στην πραγματικότη...