Θυμάστε μπανάνα; Εκείνο το γελοίο, νόστιμο γλυκό που θα ξετυλίγατε με τη βοήθεια του συμβούλου σας στο στρατόπεδο; Κι εμεις. Και μας έλειψαν τόσο πολύ, αποφασίσαμε να τα ξαναδημιουργήσουμε στο σπίτι, ...

Το Pride ξεκίνησε ως ανάμνηση της εξέγερσης του tonewall σε ένα μπαρ στη γειτονιά Greenwich Village της Νέας Υόρκης το 1969. Έκτοτε έχει εξελιχθεί σε μήνα εορτασμού και υπεράσπισης της LGBTQ+ κοινότητ...

Μετά από ταξίδι για περισσότερες από 24 ώρες συνεχόμενα, γονατίζω μέσα σε έναν βουδιστικό ναό στη βόρεια Ταϊλάνδη και με ευλογεί ένας μοναχός.Φορώντας μια παραδοσιακή λαμπερή πορτοκαλί ρόμπα, ψάλλει α...

Τι είναιΤο άγχος εμφανίζεται όταν το σώμα σας ανταποκρίνεται σαν να κινδυνεύετε. Παράγει ορμόνες, όπως η αδρεναλίνη, που επιταχύνουν την καρδιά σας, σας κάνουν να αναπνέετε πιο γρήγορα και σας δίνουν ...

Δεν χρειάζεται να είστε προπονητής ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος ειδικού γυμναστικής για να καθορίσετε τι τύπο προπόνησης θα κάνετε κάθε μέρα. Ακολουθήστε αυτό το διάγραμμα ροής! Απαντώντας σε μερικές βα...

Όταν οι πραγματικές γυναίκες Jennifer Hyne και Nicole Laroche προσπάθησαν ό,τι μπορούσαν για να χάσουν βάρος χωρίς να δουν αποτελέσματα, στράφηκαν στο NV, ένα νέο συμπλήρωμα απώλειας βάρους, για να τι...

Στις 12 Οκτωβρίου, ο γερουσιαστής του Μίσιγκαν Γκάρι Πίτερς έγινε ο πρώτος γερουσιαστής στην αμερικανική ιστορία που δημοσίευσε μια προσωπική εμπειρία με την άμβλωση.Σε μια πρωτοποριακή συνέντευξη με ...

Προσπαθείτε να τρώτε σωστά, αλλά ο αριθμός στην κλίμακα συνεχίζει να σέρνεται. Ακούγεται οικείο? Σύμφωνα με έρευνα του International Food Information Council Foundation, οι Αμερικανοί τρώνε πολύ περισ...

Η τσίχλα νικοτίνης μπορεί να είναι χρήσιμη για τους καπνιστές που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα, οπότε τι θα γινόταν αν υπήρχε ένας τρόπος για να σχηματιστεί ένα κόμμι που θα μπορούσε να σας βοηθήσ...

Έχετε δει μια φωτογραφία της Halle Berry αυτές τις μέρες; Μοιάζει με ένα 20άρι (και λειτουργεί σαν ένα, ανά εκπαιδευτή της). Η Berry, 52 ετών, γνωρίζει καλά ότι όλοι θέλουν να μάθουν όλα τα μυστικά τη...

Κάνει: 6 μερίδεςΧρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτάΩρα μαγειρέματος: 75 λεπτάΑντικολλητικό σπρέι μαγειρέματος3 μέτριες κόκκινες πιπεριές, ξεσποριασμένες και κομμένες στα τέσσερα4 σκελίδες σκόρδο, χωρίς τη ...

Ο βασιλικός γάμος, στον οποίο η Μέγκαν Μαρκλ θα παντρευτεί τον πρίγκιπα Χάρι (σε ​​περίπτωση που δεν το ξέρατε!), απέχει τρεις μέρες. Αλλά TBH, ο γάμος μοιάζει περισσότερο με τον γάμο της καλύτερής μα...

Η Candice Huffine μπορεί οπωσδήποτε να αναφερθεί ως μοντέλο θετικό στο σώμα, αλλά σίγουρα δεν σταματά εκεί. (Να γιατί λέει ότι το « kinny» δεν πρέπει να είναι το απόλυτο κομπλιμέντο για το σ...

ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΣΑΣ ΟΠΛΟ Anu hka kinny Caffé Latte Body Créme ($ 46; anu hkaonline.com) χρησιμοποιεί καφεΐνη και πράσινο τσάι για να αυξήσει τη σφριγηλότητα.EXPERT TAKE "Τα αντιοξειδωτικά αυ...

Να είσαι ειλικρινής. Πόσο συχνά ανυπομονούσατε για ένα νόστιμο γεύμα, μόνο για να το περάσετε βιαστικά χωρίς καν απολαμβάνοντας το? Beenμασταν όλοι εκεί και όλοι μπορούμε να επωφεληθούμε από το προσεκ...

Μπορεί η ειλικρίνεια να είναι η καλύτερη πολιτική, αλλά ας το παραδεχτούμε, τα παντελόνια όλων παίρνουν φωτιά από καιρό σε καιρό. Και δεν διαψεύδουμε μόνο την αλήθεια με τους φίλους, την οικογένεια κα...

Η συμβατική σοφία (και το έξυπνο ρολόι σας) υποδηλώνει ότι η άσκηση θα σας βοηθήσει να κάψετε μερικές ακόμη θερμίδες. Αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι δεν είναι ακριβώςτόσο απλό.Η μελέτη που δημοσιεύτηκε σ...

Αντλήστε την παραγωγή σαςΤα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία από όλες τις μορφές καρκίνου. Επιπλέον, είναι χαμηλά σε θερμίδες, επομένως η φόρτωσή τους ...

Αν υπάρχει κάτι για το οποίο μπορούμε να βασιστούμε στο Pink, είναι να το διατηρήσουμε αληθινό. Αυτό το περασμένο φθινόπωρο, μας έδωσε σημαντικούς στόχους #fitmom κάνοντας την πιο αξιολάτρευτη ανακοίν...

Η a ha DiGiulian γνωρίζει πολλά για την κατάκτηση του φόβου. Ασχολείται με αναρρίχηση από την ηλικία των έξι ετών και το 2012, η ​​ a ha έγινε η πρώτη γυναίκα από τις ΗΠΑ και η νεότερη γυναίκα στον κό...