Μερικές φορές περιγράφεται ως μια διασταύρωση μεταξύ μηλίτη μήλου και σαμπάνιας, το ζυμωμένο ρόφημα τσαγιού γνωστό ως κομπούχα έχει γίνει δημοφιλές για τη γλυκιά, αλλά και πικρή γεύση και τα προβιοτικ...

Προσοχή αγοραστών! Λέτε στον εαυτό σας ότι "περιηγείστε μόνο", αλλά αφήνετε ένα ταξίδι για ψώνια με μια τσάντα γεμάτη πράγματα. Πώς γίνεται αυτό; Όχι τυχαία, αυτό είναι σίγουρο. Τα ρούχα και...

Δεν υπάρχει τίποτα πιο κακό από το να λες στους φίλους σου ότι πέρασες το πρωί του Σαββάτου σκαλώνοντας ένα βουνό (ή τρία). Αλλά μεταξύ του εξοπλισμού υψηλής τεχνολογίας, των απόκρημνων βράχων και των...

Το «Μόνο ένα ποτό» είναι μια ελπιδοφόρα υπόσχεση που έγινε ψέμα που όλοι έχουμε πει ένα πάρα πολλές φορές στη ζωή μας. Τώρα, όμως, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Τέξας A&M έχουν καταλάβει...

Οι πολιτικές δηλώσεις ήταν σε πλήρη ισχύ στα Όσκαρ φέτος. Υπήρχαν μπλε κορδέλες ACLU, ομιλίες για τη μετανάστευση και ο Jimmy Kimmel αστειεύτηκε άφθονα. Άλλοι πήραν πιο λεπτές στάσεις με ελάχιστα αντι...

Το μακιγιάζ θα πρέπει να μας κάνει να νιώθουμε τόσο καλά όσο δείχνουμε και ένα νέο νομοσχέδιο που μόλις παρουσιάστηκε στο Κογκρέσο ελπίζει να το κάνει πραγματικότητα.Επειδή, ενώ δεν θα τρώγατε ποτέ τσ...

Ενώ μπορεί να είστε ανένδοτοι για την άσκηση ασφαλούς σεξ με κάθε νέο σύντροφο, δεν είναι όλοι τόσο πειθαρχημένοι όταν πρόκειται να αποφύγετε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Σαφώς: Πάνω από 40...

Κουραστήκατε από τις αγχωτικές ειδήσεις που καταστρέφουν την υψηλή σας ενδορφίνη που συνθλίβει την ανάλυση; Η αλυσίδα γυμναστικής Life Time Athletic με έδρα τη Μινεσότα θέλει να σταματήσει ακριβώς αυτ...

Γεννήθηκα με μια δυσλειτουργική καρδιακή βαλβίδα και όταν ήμουν 6 εβδομάδων, υποβλήθηκα σε χειρουργική επέμβαση για να τοποθετήσω μια ταινία γύρω από τη βαλβίδα για να λειτουργήσει η καρδιά μου κανονι...

Ακόμα κι αν εκτελείτε συχνά προπονήσεις συνολικού σώματος, το πιθανότερο είναι ότι αγνοείτε έναν μυ που είναι εξαιρετικά σημαντικός για την πρόληψη τραυματισμών και πόνου στις γυναίκες: τη μανσέτα του...

Όπως πολλοί από εμάς, η A hley Graham έχει κάποια έντονα συναισθήματα για το cardio. «Ξέρετε ήδη ... το καρδιο είναι το μέρος των προπονήσεών μου που ΜΙΣΩ να κάνω», έγραψε πρόσφατα στο In ta...

Κάθε άτομο αντιμετωπίζει το άγχος με κάποια μορφή - και πάντα προσπαθούμε να μάθουμε τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους, ώστε να μην κυριαρχεί στη ζωή μας και να είμαστε πιο ευτυχισμένοι...

ΚΑΛΟΡΙΕΣ ΚΟΠΕΣ, ΠΑΡΕΤΕ: Όχι μόνο τα τρόφιμα ολικής άλεσης μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτοι περισσότερο από κάποια από τα λευκά ομόλογά τους, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη κ...

Όταν δημοσιεύετε μια elfie στο γυμναστήριο ή κάνετε tweet σχετικά με τη συντριβή ενός νέου στόχου γυμναστικής, πιθανότατα δεν σκέφτεστε πολύ τις αρνητικές επιπτώσεις που θα μπορούσε να έχει στην εικόν...

Θυμάστε εκείνες τις μελέτες που έδειξαν ότι το κόκκινο κρασί ήταν πραγματικά καλό για εσάς; Αποδείχθηκε ότι η έρευνα ήταν τόσο καλή-για να είναι αληθινή όσο ακουγόταν (μια τριετής έρευνα κατέληξε στο ...

Το σκανδιναβικό περπάτημα μοιάζει με τον σκανδιναβικό τρόπο εκτέλεσης μιας διαισθητικής δραστηριότητας που κάνετε ήδη κάθε μέρα, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια έντονη προπόνηση ολόκληρου του σώματ...

Η πρόκληση της Γκρέτσεν η συνηθισμένη ρουτίνα τρεξίματος της Γκρέτσεν παρέλειψε όταν άρχισε να περιοδεύει με τον γιο της Ράιαν, επαγγελματία σκέιτμπορντ. Επιπλέον, συχνά στρεφόταν στο φαγητό για άνεση...

Η Mila Kuni μόλις έκλεισε τα 32 και ο σκεπτικός σύζυγός της A hton Kutcher γιόρτασε την περίσταση κάνοντας της ένα... μοναδικό δώρο. Δονείται. Κάνει μασάζ. Κυλάει. Ω ναι, είναι ένας δονούμενος κύλινδρ...

Όταν ο γείτονάς σας σας ζητά να βοηθήσετε με έναν έρανο ή ένας παλιός γνωστός επιμένει να παρευρεθείτε στο δείπνο της, η απόρριψη δεν είναι πάντα εύκολη, ακόμα κι αν έχετε έναν βάσιμο λόγο. «Οι γ...

Η Britney pear αφήνει τους θαυμαστές στους στόχους της για το 2020 στην υγεία, που περιλαμβάνουν περισσότερη γιόγκα και σύνδεση με τη φύση.Σε ένα νέο βίντεο στο In tagram, η pear παρουσίασε μερικές απ...