Μπορείτε να παραμείνετε σε φόρμα αν μισείτε τις σκληρές προπονήσεις;

Μπορείτε να παραμείνετε σε φόρμα αν μισείτε τις σκληρές προπονήσεις;

Γεια σου, είμαι εγώ! Το κορίτσι στην πίσω σειρά ποδηλάτων, που κρύβεται από τον εκπαιδευτή. Η κοπέλα επέλεξε τελευταία στο kickball. Το κορίτσι που του αρέσει να φοράει κολάν γυμναστικής, αλλά μόνο επ...
Αξίζει πραγματικά η αγορά ολικής αλέσεως;

Αξίζει πραγματικά η αγορά ολικής αλέσεως;

Πώς να τρώτε κρέας με ηθικό, ηθικό και περιβαλλοντικά υπεύθυνο τρόπο-είναι το δίλημμα του αληθινού παμφάγου (συγγνώμη, Michael Pollan!). Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζονται τα ζώα πριν βρεθούν στο ...
Η Nike πηγαίνει στην πολυτέλεια με μια κορυφαία συνεργασία

Η Nike πηγαίνει στην πολυτέλεια με μια κορυφαία συνεργασία

Δαντέψτε τα αθλητικά σας παπούτσια τώρα γιατί θα θέλετε να αγωνιστείτε για την έναρξη της νέας συνεργασίας NikeLab με τον σχεδιαστή της Loui Vuitton Kim Jone .Η εξαιρετικά κομψή συλλογή είναι εμπνευσμ...
Το καλό στη γλουτένη

Το καλό στη γλουτένη

Από εξειδικευμένους διαδρόμους τροφίμων στα σούπερ μάρκετ μέχρι ξεχωριστά μενού σε εστιατόρια, η τρέλα χωρίς γλουτένη είναι παντού. Και μην περιμένετε να εξαφανιστεί σύντομα, η εταιρεία έρευνας αγοράς...
Ρωτήστε τον γιατρό της δίαιτας: Η τελευταία λέξη για την απομόνωση πρωτεΐνης σόγιας

Ρωτήστε τον γιατρό της δίαιτας: Η τελευταία λέξη για την απομόνωση πρωτεΐνης σόγιας

Ε: Πρέπει να αποφύγω την απομόνωση πρωτεΐνης σόγιας;ΕΝΑ: Η σόγια έχει γίνει ένα πολύ αμφιλεγόμενο και περίπλοκο θέμα. Ιστορικά οι ασιατικοί πληθυσμοί έχουν καταναλώσει μεγάλες ποσότητες προϊόντων σόγι...
Γιατί δεν πρέπει να αφήσετε τα γονίδιά σας να επηρεάσουν τους στόχους σας για απώλεια βάρους

Γιατί δεν πρέπει να αφήσετε τα γονίδιά σας να επηρεάσουν τους στόχους σας για απώλεια βάρους

Παλεύετε με την απώλεια βάρους; Είναι κατανοητό γιατί κατηγορείτε τη γενετική προδιάθεση ότι είναι βαρύτερη, ειδικά εάν οι γονείς σας ή άλλα μέλη της οικογένειας είναι υπέρβαρα. Σύμφωνα όμως με μια νέ...
8 τρομακτικά λάθη προφυλακτικού που θα μπορούσατε να κάνετε

8 τρομακτικά λάθη προφυλακτικού που θα μπορούσατε να κάνετε

Ακολουθεί ένα τρομερό στατιστικό: Τα ποσοστά χλαμυδίων, γονόρροιας και σύφιλης έχουν φτάσει σε υψηλό όλων των εποχών στις ΗΠΑ, σύμφωνα με την τελευταία έκθεση των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτω...
Η Mindy Kaling μοιράζεται τις αγαπημένες της προπονήσεις και την προσέγγισή της για την απώλεια βάρους του μωρού

Η Mindy Kaling μοιράζεται τις αγαπημένες της προπονήσεις και την προσέγγισή της για την απώλεια βάρους του μωρού

Η Mindy Kaling δεν είναι από αυτές που μένουν στάσιμες. Είτε πρόκειται για τη δουλειά της, τις προπονήσεις της ή την οικιακή της ζωή, «θέλω πάντα να κάνω κάτι νέο και διαφορετικό», λέει ο ηθ...
Κίνητρο απώλειας βάρους πέρα ​​από την προσαρμογή σε στενά τζιν

Κίνητρο απώλειας βάρους πέρα ​​από την προσαρμογή σε στενά τζιν

Δεν είναι ασυνήθιστο να ασχοληθείτε σοβαρά με την απώλεια βάρους πριν από μια μεγάλη εκδήλωση ή να ταιριάξετε σε ένα συγκεκριμένο ντύσιμο. Μερικοί άνθρωποι έχουν κίνητρο για εκδίκηση ή για να βρουν αγ...
Συμβουλές μαλλιών εγκεκριμένες από στυλίστα για να σας βοηθήσουν να σπάσετε τον κύκλο του σαμπουάν

Συμβουλές μαλλιών εγκεκριμένες από στυλίστα για να σας βοηθήσουν να σπάσετε τον κύκλο του σαμπουάν

Το «Αφρισμός, ξέβγαλμα, επανάληψη» έχει χαραχτεί στο μυαλό μας από την παιδική ηλικία και ενώ το σαμπουάν είναι εξαιρετικό για την εξάλειψη της βρωμιάς και της συσσώρευσης, μπορεί επίσης να ...
Τα πλεονεκτήματα και τα οφέλη για την υγεία του θηλασμού

Τα πλεονεκτήματα και τα οφέλη για την υγεία του θηλασμού

Όταν upermodel και μαμά Ζιζέλ Μπούντχεν Δήλωσε περίφημα ότι ο θηλασμός πρέπει να απαιτείται από το νόμο, πυροδότησε εκ νέου μια διαχρονική συζήτηση. Είναι πραγματικά καλύτερος ο θηλασμός; Το Bundchen ...
Οι ακτιβιστές του TikTok αγωνίζονται ενάντια στον ακραίο νόμο για τις αμβλώσεις στο Τέξας

Οι ακτιβιστές του TikTok αγωνίζονται ενάντια στον ακραίο νόμο για τις αμβλώσεις στο Τέξας

Λίγες μέρες αφότου το Τέξας πέρασε την πιο περιοριστική απαγόρευση των αμβλώσεων στη χώρα - ποινικοποιώντας την άμβλωση μετά την έκτη εβδομάδα εγκυμοσύνης μεταξύ της απειλής μήνυσης εναντίον οποιουδήπ...
Οδηγός δώρων για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Οδηγός δώρων για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι λίγες μέρες μακριά, οπότε ορίστε μερικές ιδέες για όλους στη ζωή σας - αυτόν, εκείνη, ακόμα και εσάς!Φιλικό προς τη ΦιγούραΓια μια Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου που δεν...
Η Jen Widerstrom θέλει να σταματήσετε να πιέζετε τον εαυτό σας για να φαίνεστε τέλεια στις φωτογραφίες

Η Jen Widerstrom θέλει να σταματήσετε να πιέζετε τον εαυτό σας για να φαίνεστε τέλεια στις φωτογραφίες

Η Jen Wider trom, ο εγκέφαλος πίσω από την πρόκληση 40-Day Cru h Your Goal Challenge, είναι γνωστή ως ειδικός στο fitne και προπονητής στο NBC Ο μεγαλύτερος χαμένος και ο συγγραφέας του Διατροφή κατάλ...
Μπότες Νο7 Όμορφη κλήρωση δέρματος: Επίσημοι κανόνες

Μπότες Νο7 Όμορφη κλήρωση δέρματος: Επίσημοι κανόνες

ΚΑΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ.1. Τρόπος εισαγωγής: Έναρξη στις 12:01 π.μ. ανατολική ώρα (ET) στις 3 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2013, επίσκεψη www. hape.com/giveaway ιστοσελίδα και ακολουθήστε το Μπότες No7 Beautiful kin Οδηγί...
Εδώ είναι ένας άλλος λόγος για να καταργήσετε αυτό το αναψυκτικό διαίτης

Εδώ είναι ένας άλλος λόγος για να καταργήσετε αυτό το αναψυκτικό διαίτης

Οι άνθρωποι αμφισβητούν την ασφάλεια των τεχνητών γλυκαντικών εδώ και πολύ καιρό. Όχι μόνο (ειρωνικά) έχουν συσχετιστεί με αύξηση βάρους, αλλά έχουν επίσης συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, ακ...
Το (εκπληκτικό) πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε ηλιακό έγκαυμα

Το (εκπληκτικό) πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε ηλιακό έγκαυμα

Έχετε ποτέ κοιμηθεί στην παραλία μόνο για να ξυπνήσετε και να βρείτε τον ώμο σας στο χρώμα ενός συγκεκριμένου οστρακοειδούς που ελπίζατε να φάτε για δείπνο; Πιθανότατα θέλετε να βουτήξετε σε ένα παγωμ...
Ρωτήστε τον διαιτολόγο: Είναι εντάξει να τρώτε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα;

Ρωτήστε τον διαιτολόγο: Είναι εντάξει να τρώτε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα;

Ε: Έχω σχεδόν το ίδιο πράγμα κάθε μέρα για πρωινό και μεσημεριανό. Μήπως χάνω τα θρεπτικά συστατικά κάνοντας αυτό;ΕΝΑ: Η κατανάλωση παρόμοιων γευμάτων μέρα με τη μέρα είναι μια πολύτιμη και αποτελεσμα...
BJ Gaddour σχετικά με το τι να μην πείτε σε έναν προσωπικό εκπαιδευτή

BJ Gaddour σχετικά με το τι να μην πείτε σε έναν προσωπικό εκπαιδευτή

Εάν διαθέτετε οποιονδήποτε τύπο συσκευής με δυνατότητα διαδικτύου, πιθανότατα έχετε δει το νέο meme " h *t ______ ay". Η τάση των ξεκαρδιστικών βίντεο ξεσήκωσε το Διαδίκτυο και μας έκανε να ...
Ο καλύτερος τρόπος για να ασφαλίσετε τον Τύπο μόνοι σας με ασφάλεια

Ο καλύτερος τρόπος για να ασφαλίσετε τον Τύπο μόνοι σας με ασφάλεια

Όλοι θυμόμαστε την ξεκαρδιστική διαφήμιση της Apple Mu ic της Taylor wift νωρίτερα φέτος, η οποία την απεικόνιζε να παίρνει Έτσι τραγουδώντας κατά τη διάρκεια της προπόνησής της έπεσε από τον διάδρομο...