Η ζάχαρη είναι το όνομα των υδατανθράκων με γλυκές γεύσεις που το σώμα σας μπορεί να μετατρέψει σε ενέργεια.Οι αλκοόλες ζάχαρης είναι επίσης γλυκές. Ωστόσο, έχουν διαφορετική χημική δομή και το σώμα σ...

Τα μήλα καβουριών είναι μικροσκοπικά φρούτα που αναπτύσσονται σε δέντρα και μοιάζουν με μεγαλύτερα μήλα. Μπορεί να τα έχετε συναντήσει σε οπωρώνες, καθώς και σε διακόσμηση που διαθέτει αποξηραμένα άνθ...

Το δέρμα, το φλούδα ή το φλοιό των φρούτων και λαχανικών λειτουργεί ως προστατευτικό κάλυμμα για την πιο απαλή, πιο ευαίσθητη σάρκα στο εσωτερικό. Αν και συχνά απορρίπτονται, η πλειονότητα αυτών των φ...

Το Pau d'arco είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής από τον εσωτερικό φλοιό διαφόρων ειδών Tabebuia δέντρα που αναπτύσσονται στην Κεντρική και Νότια Αμερική.Το όνομά του αναφέρεται τόσο στο συμπλήρωμα όσ...

Η ζάχαρη Coca-Cola Zero, ή Coke Zero, στοχεύει να αναδημιουργήσει τη γεύση του αυθεντικού Coca-Cola Claic χωρίς τη ζάχαρη ή τις θερμίδες. Έχει σχεδιαστεί για να μιμείται τη χαρακτηριστική γεύση Claic ...

Το μεταλλικό νερό προέρχεται από φυσικές υπόγειες δεξαμενές και πηγές (1). Μπορεί να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πολλά βασικά μέταλλα, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο και νάτριο. Επομένως, η κατανάλωση μεταλ...

Υπάρχουν πολλά επιχειρήματα σχετικά με το ποια δίαιτα είναι καλύτερη για εσάς.Ωστόσο, οι κοινότητες υγείας και ευεξίας συμφωνούν ότι οι δίαιτες με έμφαση στα φρέσκα, ολόκληρα συστατικά και την ελαχιστ...

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...

Είναι καλά μετά το σκοτάδι και το στομάχι σας χτυπάει.Η πρόκληση είναι να καταλάβετε τι μπορείτε να φάτε που είναι γρήγορο, νόστιμο και δεν θα σας κάνει να γεμίσετε τα κιλά.Σε τελική ανάλυση, υπάρχουν...

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα υγιή τρόφιμα είναι άγευστα και βαρετά - αλλά τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια.Εδώ είναι 15 υγιεινά τρόφιμα που έχουν καλύτερη γεύση από τα...

Η κετογονική διατροφή είναι ένα δημοφιλές πρόγραμμα διατροφής που περιλαμβάνει σημαντική μείωση των υδατανθράκων, ενώ παράλληλα αυξάνεται η πρόσληψη λιπαρών για υγιή καρδιά.Στερώντας το σώμα σας από υ...

Πολλοί άνθρωποι προτιμούν το χρώμα των αυγών. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα καφέ αυγά είναι πιο υγιή ή πιο φυσικά, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι τα λευκά αυγά είναι καθαρότερα ή απλά έχουν καλύτερη γεύσ...

Ορισμένες δίαιτες μπορεί να είναι δύσκολο να τηρηθούν, προκαλώντας στους ανθρώπους να χάσουν τα κίνητρα τους.Σε αντίθεση με πολλές βραχυπρόθεσμες επιλογές, η δίαιτα Mayo Clinic στοχεύει να είναι ένα β...

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...

Η βιταμίνη Β6, επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, είναι μία από τις οκτώ βιταμίνες στην ομάδα του συμπλέγματος Β. Παρόλο που ανακαλύφθηκε το 1932, οι επιστήμονες μαθαίνουν ακόμα νέα πράγματα για αυτό.Οι περ...

Κυδώνι (Cydonia oblonga) είναι ένα αρχαίο φρούτο που προέρχεται από διάφορα μέρη της Ασίας και της Μεσογείου. Η καλλιέργειά του εντοπίζεται στην αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη, όπου χρησίμευσε ως σύμβολο τ...

Τα ένζυμα διευκολύνουν αμέτρητες καθημερινές αντιδράσεις στο σώμα σας για να σας κρατήσουν ζωντανούς και ακμάζοντες.Εκτελούν πολλές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας διάσπασης των τροφίμων...

Τα πεπτικά ένζυμα χρησιμοποιούνται συχνά για να υποστηρίξουν την υγιή πέψη και να αυξήσουν την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να ωφελήσουν καταστάσεις όπως δυσανεξία σ...

Το Chanca piedra είναι ένα βότανο που αναπτύσσεται σε τροπικές περιοχές, όπως τα τροπικά δάση της Νότιας Αμερικής. Το επιστημονικό του όνομα είναι Phyllanthu niruri.Πηγαίνει επίσης με μια σειρά από άλ...

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...