Κάποια στιγμή κάθε μέρα, μια γυναίκα περνά τη στιγμή της διατροφικής κατάρρευσης. Για μερικούς ανθρώπους, η πείνα χτυπά αργά το απόγευμα, προκαλώντας ένα ταξίδι στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης για να φ...

Πρόσφατα υπήρξε πολλή φασαρία για τη ζάχαρη. Και με τον όρο «πολλά», εννοώ μια πλήρη διατροφική διατροφή για τη δημόσια υγεία. Ενώ πολλοί ειδικοί στη διατροφή καταγγέλλουν εδώ και καιρό τις ...

Στις μέρες του δημοτικού σχολείου, ήταν κοινωνική αυτοκτονία να εμφανίζεσαι στο μεσημεριανό γεύμα χωρίς Capri un—ή, αν οι γονείς σου ήταν σε λάκτισμα υγείας, ένα κουτί με χυμό μήλου. Γρήγορα προς τα ε...

Δεν μπορείς να αφήσεις τον πρώην σου, θα ήθελες να είχες περάσει λιγότερο χρόνο στη δουλειά και περισσότερο χρόνο με τα παιδιά, έχεις μια ντουλάπα γεμάτη ρούχα που δεν ταιριάζουν - αλλά δεν αντέχεις ν...

Οι άγρυπνες νύχτες είναι χάλια. Πιο συγκεκριμένα, τη στιγμή που συνειδητοποιείς ότι είναι 3:30 π.μ. και είσαι ξύπνιος και κοιτάζεις το ταβάνι τις τελευταίες πέντε ώρες.Ευτυχώς, έχουμε 11 τεχνικές που ...

Δεν υπάρχει τίποτα καταξιωμένος σεφ, εστιάτορας, ανθρωπιστής, μητέρα, τηλεοπτική προσωπικότητα και συγγραφέας Γάτα Κόρα δεν μπορώ να κάνω!Από τη θέρμανση των κουζινών παγκοσμίως με τις νόστιμες, υγιει...

Τη στιγμή που το στομάχι σας αρχίζει να γουργουρίζει και τα επίπεδα ενέργειάς σας πέφτουν, το ένστικτό σας είναι να χτενίζετε τα σνακ σας για οτιδήποτε - είτε είναι μια granola bar γεμάτη ζάχαρη είτε ...

Περισσότεροι από 8 εκατομμύρια άνθρωποι στην Αμερική, πολλοί από αυτούς γυναίκες, υποφέρουν από υπερβολική εφίδρωση (γνωστή και ως υπεριδρωσία). Για να μάθουμε γιατί ορισμένες γυναίκες ιδρώνουν περισσ...

Δεδομένου ότι τα βραβεία Grammy στοχεύουν να αναδείξουν τα καλλιτεχνικά επιτεύγματα ανά κατηγορία, οι ετήσιες υποψηφιότητες δημιουργούν την ευκαιρία να γνωριστείτε με βασικούς παίκτες σε είδη που διαφ...

Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, πάντα μου άρεσε να ξενυχτάω. Υπάρχει κάτι τόσο μαγικό στην ησυχία της νύχτας, σαν να μπορούσε να συμβεί οτιδήποτε και θα ήμουν από τους λίγους που θα το έβλεπα. Ακόμη κα...

Είναι σαφές τώρα ότι ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού πιθανότατα θα μολυνθεί από τον COVID-19. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο ίδιος αριθμός ανθρώπων θα εμφανίσει απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα του νέο...

Το λίπος είναι η τελευταία λέξη με τρία γράμματα, ειδικά για το είδος που αφιερώνετε τόσο χρόνο παρακολουθώντας τη διατροφή σας και πηγαίνοντας στο γυμναστήριο για να αποφύγετε (ή τουλάχιστον για να α...

Πρόσφατα μια online στήλη με τίτλο "Kale? Juicing? Trouble Ahead" τράβηξε την προσοχή μου. «Περίμενε ένα δευτερόλεπτο», σκέφτηκα, «πώς θα μπορούσε το καλέ, το ανερχόμενο σούπε...

Αν ποτέ 1) νόμιζες ότι το Pilate ήταν βαρετό, 2) νόμιζες ότι οι μαζορέτες δεν ήταν σκληρές, ή 3) πίστευες ότι οι εκπαιδευτές πρέπει να είναι σκισμένοι ή τρομακτικοί, δεν έχεις γνωρίσει ποτέ τη Lauren ...

Εάν συντονίζεστε στην τελευταία προεδρική συζήτηση απόψε και θέλετε να εγκαταλείψετε τη διαδρομή του παιχνιδιού με ποτό, έχουμε ένα άλλο παιχνίδι που θα σας βοηθήσει να περάσετε τα 90 λεπτά. (Εξομολόγ...

ΚΑΜΙΑ ΑΓΟΡΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ.1. Τρόπος εισαγωγής: Έναρξη στις 12:01 π.μ. (E T) στις 14 Οκτωβρίου 2011, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www. hape.com/giveaway και ακολουθήστε την Dawn Baker Οδηγίες εισόδου στην ...

Maybeσως είστε χορτοφάγος που λαχταράει ένα μπιφτέκι κάθε τόσο (και δεν θέλω να σκιάσω για «απάτη»). Or είστε ένα σαρκοφάγο που θέλει να ελαφρύνει τους τρόπους που τρώτε κρέας για λόγους υγε...

Αν το Μαϊάμι σας κάνει να σκέφτεστε τον ήλιο, τα μπικίνι, τα ψεύτικα βυζιά και τα πολυτελή εστιατόρια, είστε στο σωστό δρόμο. Η πόλη είναι ήδη ζεστή από κάθε άποψη, και με μερικές καυτές μάχες, ο Μπρά...

Λίγο πριν το νέο έτος, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ανέφερε μια νέα και κάπως απροσδόκητη παρενέργεια του εμβολίου COVID-19: οίδημα προσώπου.Δύο άτομα-ένας 46χρονος και ένας 51χρονος-που έλαβαν το...

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Ντάρεν Τιέστεαπό την Kri ten AldridgeΩς ένας από τους πιο γνωστούς, ταλαντούχους και θαυμασμένους επαγγελματίες χορευτές χορού στον κόσμο, όχι μόνο το κάνει Κιμ Τζόνσον ροκ στο χορό, αλλά ...